～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～
心のスペシャリスト 心みねこです。
浮き沈みが激しいときの対処法
それは
波動調整がなされている
と捉えてみることです。
さっきまで
とっても気分が上がっていたと思ったら
10分後には
気分は重く沈み、
この世の終わりくらいに落ち込む＿|￣|○
そんなときはありませんか？
せっかく、いい気分でいたのに・・。
なんで、もっとさっきまでのいい気分が続かないの？
こういうときって
大概は、嬉しいことがあったり、続いてて
その後で、
落ち込むような出来事があって
気分が
雪崩のように一気に下降する
もー、ほんと、嫌になってしまいますよねｗ
でも、実は
この上がって、下がってという浮き沈みが
波動調整されているとき
波動を整える上で
とっても大切なことなのです。
逆にいうと
このアップダウンがないまま
アップばかりが続くと
後でどーんとダウンが来たりします。
宇宙の調整が入るのです。
宇宙状態って
波動状態はニュートラル、可もなく不可もない
※フラット、ゼロポイントとも言ったりします。
私たちって
アップに傾きすぎても
バランスは崩れている状態。
いつも元気ハツラツ！
万事順調！状態も
宇宙的に視るとアンバランスなんですね。
なので
感情のアップダウンが起きるとき
コントロールができない
とか
感情のアップダウンが激しくて自責めが起きたりしますが
むしろ
そうではなく
波動調整されている！
と捉えてみるのはいかがでしょう？
私自身も波動調整が以前よりも
すごい速いタイミングでやってきています。
ええ、喜びもつかの間
「泣いたいたカラスがもう笑った」みたいに
ガビーンみたいなことが起きる
最初は
「なんじゃ、これ？」と思いましたが
まさに
波動調整が起きている
と気づけて納得
これ、いちいち、自責めしてたら
しんど過ぎるし
身がもちません。
自己受容＆許可をしつつ
さっきまで気分が良かったと思ったら
一気に落ちたんだね。それでいいよ。
波動調整が起きていると
捉え方を転換
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龍の勢いは速い
波動調整も速やかに行われるのです
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