～愛と光の存在のあなたへ～
~40代からの生きづらさを根本解決する
心のスペシャリスト 心みねこです。
より
自分を成長させたい
意識を拡大させたいのなら
安定したいという意識を手放さないとです。
⚠️気持ちはあっても
心身が疲れきっている場合は
寝る
休む
ホッとする
疲れをとるのが最優先です。
安定が欲しい
でも、自己成長はしたい
意識を拡大させたい
は
大きく矛盾しています。
だって
それは
自分を成長させたいのなら
枠を超えていかなきゃならないし
コンフォートゾーンを
その都度、超えていく
怖いよーと
たんびに感じるできごとを突破していかないと
器は広がらないし
拡大はしていかないからです。
安定を求めようとするということは
同じところに留まらせようとしている
わけですから
変化させない方にエネルギーを使っています。
成長したい
拡大したい
でも
変化はさせまいと踏ん張る
みたいな・・
成長したい
拡大したいのなら
怖い、怖いを感じながら
チャレンジしていく
チャレンジを繰りかえしているうちに
怖くても
めんどうでも
それをしない方が
後悔が大きくて
せざるを得ないが強くなる
自分を成長させたいのなら
自分宇宙で
ビッグバンを繰り返していく
あくまでも
自分宇宙の拡大だから
事柄は
第三者からみたら
ハァ〜、そんなことと言われそうな
ことでいいのです。
わたしも
今週末から
オーストラリアに行くのですが
その準備にここ1ケ月
心がてんやわんやしています。
それは
人生初の個人旅行だから
現地では
知り合いがアテンドしてくれますが
往復が
人生初の海外1人旅なのです。
英語は中学で習った程度
現地でも移動があるのですが
バス、電車の乗り継ぎできるのか？
飛行機のトランジットを
無事、できるのか？
内心は
きょわい、マックスでございます。
ええ、めっちゃ
怖がりです
でも
必ず目を通しています。
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