愛と光の存在そのもののあなたへ
わたし達が生きていくうえで
フォーカスすべきは
結果か？途中のプロセスか？
結果こそすべて
欲しがりません、勝つまでは的な根性論が
日本人のマインドには浸透している。
結果にフォーカスすることが良し。
という風潮ができあがってしまっているけれど
フォーカスするべきは
途中のプロセス
結果ばかり追い求めていると
途中のできたこと
努力、がんばり
嬉しかったことなどがぜーーんぶ
すっ飛ばされちゃうの。
・年収が〇〇にならないと成功じゃない
・勇気を出して告白したけど
返事が来ない
・超ハードルが高いと感じていることに挑戦したけど
結果が伴わなかった
・テストの点数が100点じゃなかった
・志望の学校（会社）に入れなかった
生きてりゃ、思うような結果がついてこない
挫折感を感じる
なんてことはよくあります
なので結果にばかりフォーカスしてしまうと
自分責めのループからは抜け出せないし
自分にも相手にも
不満ばかりが募り
やがて心は枯渇してしまいます。
不毛のループから抜け出すには
あなたがあなたの頑張り、勇気ある行動という
途中のプロセスをいったはちゃんと
立ち止まって
認めてあげること。
えらかったね
がんばったね
昨日までやれなかったことが今日はできたね！
今まで気づけなかったことが気づけたね
臨時収入が〇〇円入った！すごい！
よく辛抱したね
などなど。
結果は思うようなものではなかったとしても
頑張りや辛抱や辛さはわかってほしいもの
認めてだって欲しい
誰に？
もちろん対相手がいたら
相手に期待します。
でも、なかなか、相手はドンピシャな反応は返してくれないもの
でもね、ホントは誰に一番、わかって欲しいか？っていったら
あなた自身になんです。
あなたが
まだまだ、まだまだ
途中にフォーカスすることなく
先ばかり追い求めているので
けなげについてきてくれた‟もう1人のあなた”は
ずっと置き去り・・
それどころか
頑張りが足りないのねと
更に頑張りを強化するので
辛いんです。
山登りに例えるなら
頂上に着くまでは
途中の景色も花々にも生き物にも
感動せずただただ登るみたいな。
そんなに急いでどこに行くｗ？
山の景色を立ち止まって
ゆっくり堪能しようね
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