大人女子を幸せに導くスペシャリスト
心みねこです
昨日はBeトレオープニングアクトデビュー
500名？くらいの前でお話させていただきました
昨年２０１６年のぢんさん秋田講演会で
司会と少しお話をさせていただきました
この後姿の写真って
舞台の袖からでないと映せない
撮れるのは関係者のみ
そう２枚とも師匠、ぢんさんが
後ろから撮ってくれたもの
舞台に立ちたい人は
舞台に立つ人の目線で立ってみる
その人になった堤で行動してみるって
すごく大事なこと
でも、自分がステージに立ってしまうと
上のような写真って
誰かが撮ってくれないと
残らないよね
こうして視覚に入ることで
自分の夢がまた叶いやすくなるからね
後ろからのアングルも貴重だし
ぢんさんが撮ってくれてるって
ダブルで貴重なことだーーー！！
ありがたやーーーー(つ∀<｡)
ワタクシ、オープニングアクトでは
秋田を印象つけたくって
なまはげを付けてみました
いないいない
ばー
とみねちゃん塾のおぴろちゃんが撮ってくれた
昨日のBeトレテーマは「選択」
決まり事ではないのですが
一応、その月のテーマで先輩方が
お話しているようなので
わたしも原稿を用意していきました
よく落ち着いてみえると言われるけど
充分、緊張してます
今月のテーマと思って準備した
原稿がなんと先月のテーマでした
聞いたのが1時間前
ひゃー、やっちまったーーーｱﾀヽ(д｀ヽ彡ノ´д)ノﾌﾀ
ぢんさんは「何でもええんやでー」と
言ってくれたので
原稿をそのまま読もうかと思ったけど
ステージに立ったら見ることはなく
勝手に口が動いていました
自分が伝えたいことって
立った瞬間に
あとは天から降りてくるのだなぁと感じました。
あとで、原稿をみたら
あらっ、言い忘れてたことがたくさんあったけど
自分を信じる感覚がちょっと芽生えたかな
とはいえ、慣れるまでは
場数を重ねたいなと思うので
キーワードだけ箇条書きにしておいて
今度はチャレンジしてみようかな
＊＊＊＊＊＊＊
それにしてもどうして
こんなに緊張しぃなの？ってずっと思ってきたけど
自分を信頼してると減っていくのかなぁと
思った
どんなときでも
何があっても自分は大丈夫
自分を信頼してあげることが
何をするにしても先決なんだろうね
が、どうやったら
自分を信頼できるようになるのか？
それが今日のBeトレのお話でも
あったけど
原因と結果を結びつけないってことも
１つなんじゃないかと思う
わたしも子供が体が弱いのは
自分のせいだってずっと思ってた
夫婦ケンカばっかりしてて
胎教が悪かったせいで
子供が生後すぐに死にかけたり
体にメスが入ることになっちゃったんだ
あれのせいでこれのせいでと
原因を探し
だからこうなった
原因＝結果説を見事に作り上げていた
でも、原因＝結果説ではなく
「たまたま」
「そーなったからそーなった」と
原因と結果を切り離して考えてみると
ホント、ラクになった
えっ？あれは自分の言動とは関係ない？
にわかに信じがたいことではあるよね？
でも、例えば
自分が3度3度ごはんをちゃんと作らないから（原因）
子供が学校に行かない（結果）と
結論づけていたとする
そしたら学校に行かない子供の
お母さんはみんな食事が手抜きかというと
そんなことはない
逆に手抜きしてて
子供は学校に行くケースもある
わたしなんぞ、今だから暴露すると
子供達は朝食を食べずに
学校行くのをいいことに
朝は起きないなんてこともあった(^_^;)
元旦那さんが身支度を整えて
送りだす準備をしてた
昼は給食あるし
まぁ、まともに作るのは夕食だけだったけど
（それも怪しい日があった・・）
2人とも学校は行ってたし、
栄養失調になるわけでもないし
大人になってからひずみがでてるかといえば
そんなこともなく
今は丈夫でバリバリ働いてる
つまり
自分が思っている原因＝結果説は
成り立たないということ
原因と結果を切り離すとラクだねぇ～(´∀｀)
こうして、自分に原因を探さないようになると
自分を責めることが減る
良くないことが起きたとき
原因を探すことが減るから
自分が悪いと思う回数が減る
このままの自分でいいんだと思える回数が増える
まさに
どんなときでも
何があっても自分は大丈夫の
心境でいれる時間が増える
まだ続く
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年内最後の心屋塾初級セミナー
11月12日（日）秋田、11月18日（土）仙台
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次回は１０月２６日（木）１４：００～１４：１５
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