いよいよ、明日は結婚報告パーティー
まっ、一応、ドレスも着ますし
うぶ毛そりに行ってきました。
お店に入って座るなり、
いつもエステに行ってるんですか？と聞かれた
「いーえ」
いつも行ってるふうに見えるのだそう
いつも、エステに行ってるように見えるってことは
美しくなることに気をつけてる
金持ちそう
輝いてる
肌がきれい
若く見える
上品とかそんなイメージかな？
わたし、整体も、エステもほぼ行かない
なのに、人からはそう見えるって嬉しいな
お世辞半分でもいいから
受けとちゃっおー
美のためとか意識して
やってることは特にないけど
いつも、暇さえあれば自分の気持ちに
フォーカスすることはしてる
インナービューティーを保つことは
やってるよーーー
心の状態が美しさを引き出す
肌荒れは胃腸の調子がモロに出る
いくら、ファンデでカバーしようとしても
まずは、胃腸の調子を整えることが優先
胃腸の調子を整えるのは
食べ物も大いに関係はするだろうけど
大元は心の状態
過度な緊張状態
言いたいのに言えなかった不満が溜まってる
苛立ち
とてもショックなことがあったなどがあると
自分の弱い所に出る
症状として出てるのなら
局所的な治療も必要だけど
その局所に聴いてみる
「何を言いたいの？」
答えが返ってくるよ
その答えはネガティブなものであっても
追いやらないこと
その答えに寄り添ってあげることが
美しさを保つ秘訣
いつも、明るく、元気に健やかでいることを
心がけるではない
あと、わたしが年齢よりも若いとか
言われちゃったりするのは
好きなことをしてる時間が多いからかな
わたしの好きなこと
心のこと三昧
自分の心を掘り下げることが
大好き
自分に一番興味があって
自分に関心が向いてて
自分が大切
ナルシスト、万歳なのだ( ´艸｀)
そうはいっても
まだまだ、やりたくないことも
たくさん、手放せなくてやってしまってるけど
好きなことを中心に据え置くのは
意識してる
でないと、時々、戻るから
なので、今は木の幹は順調に育ってて
他のことは枝葉みたい
本流の川の水量はじゃんじゃん増えてるような感覚
人は”こういう生き方をする”と決めると、
まず、それが自分の喜びともなり
なおかつ、人の役にも立ち
収入にもなる
だから
好きなことを
お金がない
時間がない
家族が反対するからとか理由をつけて
あきらめるって
自分も悲しむけど他の人も悲しむんよ
好きなことしようよ
止めてるのは自分だよ
好きなことって
いきなりドカンと大きいことをしようじゃない
わたしの今の好きなことは
花嫁を意識した小物の飾りつけ
花の位置を変えてみたり
パールをあしらってみたり
レースを敷いてみたり
こんな些細なことでも、好きなこと
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心屋智子＆心みねこのトークコラボ
テーマ「何もしなくても愛されるって本当？」
～何もしない豊かさに触れるひとときを～
時：１０月１７日（月）
１５：００～１７：００
場所：秋田キャッスルホテル『千秋の間』
（普段着でオッケー）
料金：15,000円（税込）
定員 ４0名・・残５名
こちら、心屋智子のカタヨガ＆ランチ会 in 男鹿
ダーリンシェフのランチ＆コーヒーか紅茶付き
時：１０月１８日（火）１１：００～１５：００
参加費：３５，０００円（税込）
場所：カウンセリングルームCocoro 男鹿店
男鹿市船川港本山門前字祓川１３－１８
男鹿店の場所詳細はこちら
定員：８名 満席です
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次回は１２月１０日～開催！
秋田テレビのウェッブサイト 「Ｌife」 にコラム