こころの水先案内人、心みねこです
わたしたちは、いつでも快活に、元気に
爽やかに、すがすがしく、日常を過ごせたらいいなと願う
でも、どうしてもポジィティブになれないことってある
ネガティブな期間は人によってさまざま
１日で回復したり何年もだったり
まぁ、何年もネガティブだと思っていても
実際はポジティブな思考に全くなっていないかというと
そういうこともないのだが・・
例えばゲームをしてるとき
ネットサーフィンをしてるとき
お気に入りのブログを読んでるとき
美味しいものを食べてるとき
心を許せる人と話してるとき
一人で引きこもっているとき
などなど１日でわずかでも、ポジィティブ
あるいは、フラットな気分にはなってる
が、思考全体がネガティブワールドに浸ってるときは
そのポジィティブは覆われてしまう
人は、落ち込みや、悲しみ、寂しさなど、
ネガティブが必要なときがある
次の飛躍の前の”ため”の期間だ
ジャンプするときは、体を低くかがめ
伸びる
いつも、伸びっぱなしじゃ”ため”が作れない
この”ため”が心で言ったら、ネガティブな状態
だからどうしても前向きになれないというときは
飛躍の前の”ため”状態
ただ、今度”ため”ばかりしてると
本来、放出されるべきエネルギーが
内にこもるため、苦しいことになる
地震のときと似てる
自分が破たんしない程度に
余震で小出しにしておけば
大地震は避けられるのだが、出す術が
わからず
わたしね、精神的な病名のついてる人ってね
この”ため”の期間が長かったんだろうなと・・
本来、外に才能を発揮するのを
内に溜めてきゃちゃった人なんだろうね
折々で、小出ししたら良かったんだろうけど
どう出していいかわからずだったり
周囲への気配りのあまり、表には出さず
内に内に向かっていった・・・
続く