こころの水先案内人、心みねこです
仙台はカルチャーも３回が終わり
残すところあと２回となりました
仙台カルチャー生徒さんの
感想ブログご紹介
＊＊＊＊＊＊
子ども２人、絶讃不登校中です。
「学校、行きたくない」といわれて、
悩むというより、
ずーっと全速力で走っていたのを、
やっと止まれたー
と、ホッとしたのを覚えています。
色々、心理学の本読み漁り、
カウンセリングを受けても、
もう少しでわかりそうで
わからない。
そして、ついに、
心屋仁之助さんに行き着いた！
私の思考の癖、変えたい。
と、みねちゃんのカルチャーにも、
通ってます。
昨日は、瞑想のワーク
インナーチャイルド、に逢いに行く。
「できないよ」
「助けて」
「お姉ちゃんじゃなくって、
〇〇ちゃんって、呼んで」
声に出して、言うと
涙がたくさん、たくさん出てきた。
心が、絞られるように
『寂しい』て
っていう、亡き者にしていた感情が
あふれてきた。
私は、必死で『寂しい』を無視
して生きてきたんだね。
私は、
「もう、大丈夫」
「もう、一人じゃないよ」
って、一生懸命話しかけて、
抱きしめた。
あ、やっと逢えたな
そんな、気がしました。
まだまだ、これからも揺らぐでしょう。
ホントの私にもう少しで逢えそうです。
＊＊＊＊＊＊
Ｙちゃん
子どもが学校行きたくないと言ってくれたことで
ようやく自分も休むことができたんだね
それがなかったら尚、全力疾走してたのかもね
そして、インナーチャイルドを癒すことで
本当の自分に逢えたね
本当の自分に逢えて本音に
気づいたと同時に心が解放される
「寂しい」という本音に気づかせるために
起こってる今の問題
子ども達の言動は自分のやりたい、言いたい
イヤだったことを教えてくれる
本当はやりたかったけど
環境が許されなかった
やろうとしたら怒られちゃった
お金に余裕がなかったから、させてもらえなかった
やらざるを得なかった
我慢せざるを得なかった
それをずっと本当の自分が根に持ってる
本当の自分が抑え込んできたことを
子どもが目の前で堂々と叫んでみたり
したりするから腹が立ったり
ワサワサして仕方がないという仕組み
この仕組みに気づき
解放されるとやりたいと思ってたことが
少しずつ前に進む
ブログも始められたんだねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
親の心が緩むと、子どもの心も緩む
まずは自分の変化を楽しもう
子どもよりまず自分( ´艸｀)
＊＊＊＊＊＊
菜花ちゃん からも感想
今回の講座！凄かったです！
初めて、インナーチャイルドに会いました。
可愛かった。
めっちゃ可愛かった！
初めて会った時の表情は、
「なに？」って感じで、キョトン(・_・)としてました。
その表情を見た時、妹が生まれる前の、
2、3才の頃の自分を思い出したの。
全くが「無」で、あらゆる事に戸惑っていた気持ち。
言われる事、すべて疑いなく受け入れていたね。
反論という発想もなくて。
怒られた意味も理解できず。
「のろまじゃないよ」と「大丈夫だよ」と
「そのままで良いよ」と「デブじゃないよ」と
「可愛いよ」と
言ってもらいたかったんだよね。
気が付いて。
思い出して。
ただただ、涙が溢れ出てきて、すっきりしました。
返ってきた笑顔。
抱きしめた感触。
大事にします。
みねちゃん先生の講座。
あと2回だなんて、信じられないし、
もっと続けてみたい気持ちがあるなぁ。
自分を知るって、こんなに楽しい事だって、
分かって良かった！
＊＊＊＊＊＊＊
見えないけど確かに存在する
小さいころの自分
インナーチャイルドの存在
インナーチャイルドって言い方を変えると
傷ついた子どもの頃の自分
わたしたちは見えないがゆえに、多くの場合
このインナーチャイルドの存在を無視してきてる
わたし自身も心理学を学ぶまでは
「そんなの本当にあるの？」って感じだった
でも、多くがこの子どもの頃に傷ついた、
怖い思いをした、孤独感を感じたなど
マイナスな感情を抑圧したまま
大人になってる
このインナーチャイルドが時々
赤ちゃんのように泣いてはぐずる
あやして欲しくて駄々をこねるのだ
どんなに頑丈そうな男性でも
怖い上司でも、キツイ母親でも
老若男女問わず、必ずこのインナーチャイルドは
存在する
まずは存在に気づいてあげる
そして癒してあげること
■心みねこに頂いたメッセージやコメントを、ブログで紹介させていただくことがあります
時：５月８日（日） 場所：アトリオン 時間：１３：００ チケット：５０００円
お申し込みは こちら かファミマで買えます
仙台はカルチャーも３回が終わり
残すところあと２回となりました
仙台カルチャー生徒さんの
感想ブログご紹介
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子ども２人、絶讃不登校中です。
「学校、行きたくない」といわれて、
悩むというより、
ずーっと全速力で走っていたのを、
やっと止まれたー
と、ホッとしたのを覚えています。
色々、心理学の本読み漁り、
カウンセリングを受けても、
もう少しでわかりそうで
わからない。
そして、ついに、
心屋仁之助さんに行き着いた！
私の思考の癖、変えたい。
と、みねちゃんのカルチャーにも、
通ってます。
昨日は、瞑想のワーク
インナーチャイルド、に逢いに行く。
「できないよ」
「助けて」
「お姉ちゃんじゃなくって、
〇〇ちゃんって、呼んで」
声に出して、言うと
涙がたくさん、たくさん出てきた。
心が、絞られるように
『寂しい』て
っていう、亡き者にしていた感情が
あふれてきた。
私は、必死で『寂しい』を無視
して生きてきたんだね。
私は、
「もう、大丈夫」
「もう、一人じゃないよ」
って、一生懸命話しかけて、
抱きしめた。
あ、やっと逢えたな
そんな、気がしました。
まだまだ、これからも揺らぐでしょう。
ホントの私にもう少しで逢えそうです。
＊＊＊＊＊＊
Ｙちゃん
子どもが学校行きたくないと言ってくれたことで
ようやく自分も休むことができたんだね
それがなかったら尚、全力疾走してたのかもね
そして、インナーチャイルドを癒すことで
本当の自分に逢えたね
本当の自分に逢えて本音に
気づいたと同時に心が解放される
「寂しい」という本音に気づかせるために
起こってる今の問題
子ども達の言動は自分のやりたい、言いたい
イヤだったことを教えてくれる
本当はやりたかったけど
環境が許されなかった
やろうとしたら怒られちゃった
お金に余裕がなかったから、させてもらえなかった
やらざるを得なかった
我慢せざるを得なかった
それをずっと本当の自分が根に持ってる
本当の自分が抑え込んできたことを
子どもが目の前で堂々と叫んでみたり
したりするから腹が立ったり
ワサワサして仕方がないという仕組み
この仕組みに気づき
解放されるとやりたいと思ってたことが
少しずつ前に進む
ブログも始められたんだねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
親の心が緩むと、子どもの心も緩む
まずは自分の変化を楽しもう
子どもよりまず自分( ´艸｀)
＊＊＊＊＊＊
菜花ちゃん からも感想
今回の講座！凄かったです！
初めて、インナーチャイルドに会いました。
可愛かった。
めっちゃ可愛かった！
初めて会った時の表情は、
「なに？」って感じで、キョトン(・_・)としてました。
その表情を見た時、妹が生まれる前の、
2、3才の頃の自分を思い出したの。
全くが「無」で、あらゆる事に戸惑っていた気持ち。
言われる事、すべて疑いなく受け入れていたね。
反論という発想もなくて。
怒られた意味も理解できず。
「のろまじゃないよ」と「大丈夫だよ」と
「そのままで良いよ」と「デブじゃないよ」と
「可愛いよ」と
言ってもらいたかったんだよね。
気が付いて。
思い出して。
ただただ、涙が溢れ出てきて、すっきりしました。
返ってきた笑顔。
抱きしめた感触。
大事にします。
みねちゃん先生の講座。
あと2回だなんて、信じられないし、
もっと続けてみたい気持ちがあるなぁ。
自分を知るって、こんなに楽しい事だって、
分かって良かった！
＊＊＊＊＊＊＊
見えないけど確かに存在する
小さいころの自分
インナーチャイルドの存在
インナーチャイルドって言い方を変えると
傷ついた子どもの頃の自分
わたしたちは見えないがゆえに、多くの場合
このインナーチャイルドの存在を無視してきてる
わたし自身も心理学を学ぶまでは
「そんなの本当にあるの？」って感じだった
でも、多くがこの子どもの頃に傷ついた、
怖い思いをした、孤独感を感じたなど
マイナスな感情を抑圧したまま
大人になってる
このインナーチャイルドが時々
赤ちゃんのように泣いてはぐずる
あやして欲しくて駄々をこねるのだ
どんなに頑丈そうな男性でも
怖い上司でも、キツイ母親でも
老若男女問わず、必ずこのインナーチャイルドは
存在する
まずは存在に気づいてあげる
そして癒してあげること
回の
Ｃocoro 情報
５月分の
5月は心屋塾オープンカウンセリングやります。・・満席
開催日：5月1日（日）１３：００～１５：００
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※今回のお気持ちは熊本地震への義援金にさせていただきます。
秋田テレビのウェッブサイト 「Ｌife」 にコラム
心理カウンセラー”心のお部屋”掲載
秋田でお馴染みの「ごくじょうラジオ」で
【心みねこのごくじょう・心のマッサージ】
次回は４月２８日（木）、第２、第４木曜日１４：００～１４：１５
音声は こちら から聴けます
掲載不可の方は一言書いてくださると助かります
■心のみねこの記事はリンクフリーです
さとうみつろうさんが秋田に来ます！
お申し込みは こちら かファミマで買えます