こころの水先案内人、心みねこです
昨夜、無事、フェイスブックふっかーーーーつ
手持ち無沙汰だった、丸１日
そんなにマメに人の投稿には
行ってないし
見れなくてもさほど困んないやと
思ってたら・・・・
連絡にフェイスブックを
結構、利用してた
パソコンメールよりも
敷居が低いというか
わたしは連絡とりやすい
んで、自分の日常を気分でアップしたりも
結構、利用してた
ブログでは書いてない日常や毒も
吐いたりしてた
ブログもシェアしてたのが
できない
なんかいつもの習慣が抜けちゃった
手持ち無沙汰感・・・
落ち着かない・・・
なくなってみて初めて気づくという・・
こうして
日常に当たり前に「ある」ことって
離れてみたり
なくなったりすることで気づける
自分にとって
普段、当たり前に「ある」こと
当たり前にいてくれる人
当たり前の存在ってな～に？
それらは
実は、とっても安心感をもたらしてくれてるもの
安心感をもたらしてくれるものって
普段は目がいかない
たまには「ある」方に
意識を向けてみる
わたしにとって当たり前にあるもの
思いついたもの
父と母
２人の子供たち
ダーリン
愛猫
小さい頃からずっと住んでる今の土地
住み慣れた家
十分な居住空間
母が手入れしてくれてる庭
グリーン達
お気に入りのダイニングセット
お気に入りの車
男鹿の別荘
コーヒーを豆から挽いて飲む時間
自分の心を掘り下げる時間・・etc
たくさんの「ある」に囲まれてる
最近、やさぐれてる自分の心に
ちょっと、光が射した
呼んだ？
■心みねこに頂いたメッセージやコメントを、ブログで紹介させていただくことがあります
昨夜、無事、フェイスブックふっかーーーーつ
手持ち無沙汰だった、丸１日
そんなにマメに人の投稿には
行ってないし
見れなくてもさほど困んないやと
思ってたら・・・・
連絡にフェイスブックを
結構、利用してた
パソコンメールよりも
敷居が低いというか
わたしは連絡とりやすい
んで、自分の日常を気分でアップしたりも
結構、利用してた
ブログでは書いてない日常や毒も
吐いたりしてた
ブログもシェアしてたのが
できない
なんかいつもの習慣が抜けちゃった
手持ち無沙汰感・・・
落ち着かない・・・
なくなってみて初めて気づくという・・
こうして
日常に当たり前に「ある」ことって
離れてみたり
なくなったりすることで気づける
自分にとって
普段、当たり前に「ある」こと
当たり前にいてくれる人
当たり前の存在ってな～に？
それらは
実は、とっても安心感をもたらしてくれてるもの
安心感をもたらしてくれるものって
普段は目がいかない
たまには「ある」方に
意識を向けてみる
わたしにとって当たり前にあるもの
思いついたもの
父と母
２人の子供たち
ダーリン
愛猫
小さい頃からずっと住んでる今の土地
住み慣れた家
十分な居住空間
母が手入れしてくれてる庭
グリーン達
お気に入りのダイニングセット
お気に入りの車
男鹿の別荘
コーヒーを豆から挽いて飲む時間
自分の心を掘り下げる時間・・etc
たくさんの「ある」に囲まれてる
最近、やさぐれてる自分の心に
ちょっと、光が射した
呼んだ？
Ｃocoro 情報
cocoro塾オープンカウンセリング（無料）は こちら
次回は４/３開催 満席
秋田テレビのウェッブサイト 「Ｌife」 にコラム
心理カウンセラー”心のお部屋”掲載
今月のテーマ「アラフォー世代の憂鬱を解消する３つ方法」
秋田でお馴染みの「ごくじょうラジオ」で
【心みねこのごくじょう・心のマッサージ】コーナー始まりました
相談したい方は秋田放送「心みねこラジオ相談係りまで」
次回は４月１４日（木）、第２、第４木曜日１４：００～１４：１５
音声は こちら から聴けます
掲載不可の方は一言書いてくださると助かります
■心のみねこの記事はリンクフリーです