オレの方が仕事出来るのに！ムカつく上司の３つの撃退法

こころの水先案内人、心みねこですバラ



トトロのような愛猫を愛でながら
いろいろ、溜まってた仕事をこなしております
あっ～、可愛い( ´艸｀)


さてさて、こんなメッセをいただきました



みねちゃん、御無沙汰してます。
突然ですが、ちょいと仕事のグチを
聞いてください。


今日上司から、作成した資料を修正しなさいと
指示されました。



オレ的には、前回OKをもらったストーリーと
同じ流れで作ったから、一発OKと思ってたのに。




正直、上司の作る資料だって、
オレからすれば
「なんだ、このクオリティーは！？」と思うときも度々あり、
そんな上司から修正を指示されるのが悔しくて。




そんなオレは腹のなかで
「オレのほうがプレゼン上手なのに」とか、
「オレのほうが優秀なのに」
とか思っちゃいます。



なんでムカつくのか考えてみたら、
こんな指示されると、否定されてるみたいに
感じるみたい。


オレって面倒くせ～




うん、うん、前回と同じ流れなら一発オッケーのはずが
修正の指示、確かに腹が立つねー(｀(エ)´)ﾉ_彡




自分が実力を認めている上司
この人に言われるのなら仕方がないと
思える人だったら
素直に受け入れられるのに




上司というだけで、自分より仕事もできないヤツから
言われたらシャク



①上司の悪口を気が済むまで言う


腹が立ってることを無理して抑える必要はない
「理不尽だーーー」
「俺の方が仕事できるのにーーーー」
「悔しいーーー」等



本人にはなかなか言えないが、
聴いてくれそうな人がいたら
聴いてもらおう



誰もいないところで一人で叫んでもいい
海に向かってでもいいし
上司に言いたいことを吐き出そう



②自分が自分を認めてあげること


自分でも書いてくれてるけど
「オレのほうがプレゼン上手なのに」とか
「オレのほうが優秀なのに」と
内なる自分が主張してるのだ




「のに」「のに」が出てくるときって
認めて欲しいけど認めてもらってない



もらって「ない」、少「ない」と感じてるのだ



他人は必ずしも自分が欲しい言葉をかけてくれるとは
限らない
なので、アホくさいと思うだろうが自分で自分に
声をかけてあげる



「君の方がプレゼン上手だよな」

「君の方が優秀だよな」

「君って出来るね」

「たいしたもんだよ」


声に出して自分を認めてあげる


本当はこんなふうに褒めて認めて欲しいのに
貰えなかったからムカついてる



面倒くさい自分も
ムカついてる感情を否定しなくていい




③本音の感情をしっかりと味わうこと


本当は上司に認めて欲しかったよなぁ
認めてもらいたかったから腹がたったんだなぁ



認められなくて悔しかった
落胆した
寂しかったのかもしれない
本音の感情をしっかりと味わうこと



この本音は過去にも誰かに感じてて
ずっと未完了の思いとなって残ってる



もしかしたら
相手を責めると同時に
過去の無力な自分を責めてるのかもしれないね



吐くだけ吐いてスッキリしたら
「本当は認めてもらえなくて寂しかった」と
できそうなら上司に本音を伝えてみよう( ´艸｀)



あとね、あなたから見た上司は仕事ができない
実は誰よりも上司が自分で自覚してる
コンプレックスになっているのだ



そこを上司という立場上、出せないので
大きく見せようとしてるのかもね




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