やりたくないことはやめて、やりたいことをやる

先日から、頭を悩ませていた、自殺予防学会パネリストスピーチの
テープおこしが終わった（ことにした）、こころの水先案内人、みねちゃんです

やりたくないこと・・・ってホント、進まない

モチベーションが上がらないと人の行動はこんなにも緩慢になるのね～

15分ほどのお話を文字おこししてたんだけど、何日かかったか(^_^;)

初めてのことにチャンレンジしようと引き受けたものの

某精神科医の言葉はボリュームを最大にしても

語尾は聴き取れず

そういう中で～、そういうことで、～という中でが何度も繰り返され

話の区切りがない・・・

 テープを聞いては文字おこし、10分やったらブログを覗きに行ったり、茶をすすったり。

ブログのコメントはサクサク進むし、茶を飲む時間はもっと進むのに

テープおこしは進まない

昨日、締切も近いし、「まっ、いいか」と

どうしても聴き取れない所は？にして

傾聴ボランティア事務局に持参

「ここまで、作ってくれるのが大変なのよ

よく引き受けてくれたね、本当にありがとう」

とねぎらってくれた

完璧でなくても、こんなに褒めてもらえるんだ？

ここ数日は、このやりたくないことを片付けてしまないとと

気にかけつつ、進まない状態がストレスで

いつも頭の片隅にチラチラ

気持ちはソワソワ、モヤモヤ、イライラ

 これ文字おこしという、単発の作業だからまだいいけど、

日常でやりたくないことをずっと

続けているとしたら、心も体も苦しいね

昨年、仕事を辞めるまでの２６年間
後半１０年くらいは辞めたい、でも辞めたら生活できない
私が頑張らなきゃって必死だった
でも、もういいって思い切って手放したら
あれっ？
別に何も怖いことは起きない
食事が特段、質素になったわけでもない
時間、別な人間関係が手に入り
心も軽くなって今がある

やりたくないことはやめよう、やりたいことをやろう！
できるところから
 
出来ないと思ってる理由、それは誰が決めたこと？


普段は膝に来ないけど、冷えた昨晩はこんな感じ(*^_^*)