アドバンスから帰ってきて３日目。
もう一回、ワークをやってみる。
自分を掘り下げる作業は内観法
http://cocorowakuwaku.web.fc2.com/kouza.menu.html
に行って以来、めっちゃ頭使った(-"-)
そして今日は半分で終了。
自分の中で×にしていたことを〇にひっくり返す。
言うは易し。
でも・・・なんて表現していいかわからない。
私ってこんなにボキャブラリー不足だった？
母に言われて育ったこと。
あなたは結婚もして仕事もして子供も産んで
キャリアウーマンになってね。
これによりわたしの中で×になったこと
キャリアウーマンでないことは×
〇に変えると→キャリアウーマンでなくていい＝働かなくていい・・・かな？
ってな感じで１２個書き出してみた。
途中、甘栗を食べて休憩
甘栗を食べたくなったのはアドバンスでの一件が、心残りだったわけではありません・・・嘘です。
うらやましいと思いました
その記事はこちらhttp://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=11619521064
自分掘り下げ作業の合間にあさってから始まるＣｏｃｏｒｏのカウンセラー資格取得講座の中級テキスト作り。
あさっては、関東方面で長く心理学を教えている先生を秋田に呼んでの講座となります
今日、思ったのはこうして、ゆっくり自分を掘り下げる時間ができたこと。
サラリーマン生活では考えられなかった。
京都にも３日間、行けたし、今月はボランティアでも２日間、お休みしてるし
釣りもちゃんと行けてるし。
やりたいこともやれて、生活もできてる。
自分が手に入れたい生活をしてる？と思ったのでした
もう一回、ワークをやってみる。
自分を掘り下げる作業は内観法
http://cocorowakuwaku.web.fc2.com/kouza.menu.html
に行って以来、めっちゃ頭使った(-"-)
そして今日は半分で終了。
自分の中で×にしていたことを〇にひっくり返す。
言うは易し。
でも・・・なんて表現していいかわからない。
私ってこんなにボキャブラリー不足だった？
母に言われて育ったこと。
あなたは結婚もして仕事もして子供も産んで
キャリアウーマンになってね。
これによりわたしの中で×になったこと
キャリアウーマンでないことは×
〇に変えると→キャリアウーマンでなくていい＝働かなくていい・・・かな？
ってな感じで１２個書き出してみた。
途中、甘栗を食べて休憩
甘栗を食べたくなったのはアドバンスでの一件が、心残りだったわけではありません・・・嘘です。
うらやましいと思いました
その記事はこちらhttp://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=11619521064
自分掘り下げ作業の合間にあさってから始まるＣｏｃｏｒｏのカウンセラー資格取得講座の中級テキスト作り。
あさっては、関東方面で長く心理学を教えている先生を秋田に呼んでの講座となります
サラリーマン生活では考えられなかった。
京都にも３日間、行けたし、今月はボランティアでも２日間、お休みしてるし
釣りもちゃんと行けてるし。
やりたいこともやれて、生活もできてる。
自分が手に入れたい生活をしてる？と思ったのでした