以前からやりたかった内観の準備が整いましたのでお知らせです
内観は、「愛」の心理療法といわれています。
内観法は、吉本伊信さんが確立した自己探求法です。
日本で開発され、世界に認められた数少ない心理療法です。
これまで多くの人々が精神向上を求めて研修をしてきましたが、近年では、心理療法として、さまざまなトラブルに悩む人たちも研修しています。
調べ方としては、次の三つのテーマで、対象者（母、父など身近な人）に対しての自分を､細かくつぶさに調べていきます。
調べていくうちに自分がいかに深く愛されていたのかに気づく時があります。
いかに自分が鎧（よろい）を着けて、その愛をはねつけていたのかがよくわかります。
不幸を拾い集めていたのかもわかります。
セルフカウンセリングの最も良い方法だと思います。
内観による気づきで今までにない自己発見、自己変容をする方も少なくありません。
１週間の内観は１週間に１度のカウンセリングを受けたとして、１年以上に相当するとも言われています。（個人差があります）
実際のあった具体的な出来事や経験を、出来る限り細かく、絵に描くようにまざまざと思い出すことが最も良い方法です。
●していただいたこと
●して返したこと
●迷惑をかけたこと
何かの宗教の修行法では？と思う方もあるようですが、一切関係ありません。
内観法は中国上海ではすでに保険が適用されています。
また学校教育、実業界、スポーツ、などにおいてもこれまでその効果が認められ、さらに実践が進められています。
屏風の中で日頃の喧騒から離れ、じっくりと自分の内面と向き合います。
| ～料金案内・研修の流れ～ | |||
| 内容 | 開始終了時間 | 料金 | |
| ●一日内観(日帰り） | 来所時間 9:30 | １2,000円（昼食持参の方は11,000円） | |
| ※集中内観ほどの効果は得られませんが、試してみたいとお考えの方にお勧めです。 | 退所時間 16:30 | 内観面接（3回） | |
| ●短期内観（２泊３日） | 来所日：来所時間 9:30 | 40,000円 | |
| 日帰りは物足りない。が7日は長いとお考えの方にお勧めです。 | 最終日：退所時間 16:30 | 宿泊＋食事＋内観面接（20回～21回） | |
| ●集中内観（６泊７日）…準備中 | 来所日：来所時間 14:00 | 80,000円 | |
| 最終日：退所時間 9:00 | 宿泊＋食事＋内観面接（40回～46回） |
詳しくはＨＰをご覧くださいね。http://cocorowakuwaku.web.fc2.com/kouza.menu.html
カウンセリング料金
50分 延長10分
個人 ￥7,000 ￥1,400
初回は50分 7,000円→5,000円
初回のみ、お振込みをもって予約の確定となります。
託児をご希望の方は50分 700円（要予約）
電話カウンセリング（skype対応）、出張カウンセリングもします。
〒010－0918
秋田県秋田市泉南１－６－７
詳しくはお問い合わせください。
電話080－6294-7660
メールアドレス
cocoro-wakuwaku0218@ezweb.ne.jp
ＨＰは
http://cocorowakuwaku.web.fc2.com/