友人と薬膳ゴハンを作っている時、
うみねこは本当に頑張り屋さんなんだけど、
こんな時くらい
とりあえず休んでみる
っていうのもいいと思うよ。
と言ってくれました。
自分ではかなり怠け者なのですが、
体調不良には歯向かいたい傾向があるのは
わかります。
更年期障害は初めてなのと、人生で一度
ほとんどの女性が通るのものなので
絶対に負けたくないと思っていました。
病気でもなく、初めての経験なので
対処法がわからず、
病院はあてにならない。
一度、
これ効くよ
と処方されたお薬は
全く変化を感じられませんでした。
職場でも経験者がいないので
理解が得られず、
体調不良のフリ
と捉えられてしまい、
それがまた悔しくてなんとかしたいと
必死でした。
職場の人には申し訳ないけれど、
理解のない人の声はこの際無視して
のんびりしてみてもいいのかな？
確かに仕事がお休みの日は
ストレッチ
整体
脳整体
マッサージ
のどれかには必ず通っていて、
一箇所しか行かないのは何もしない
みたいな生活になっていました。
眩暈の再発からはもっと必死になり、
眩暈で外へ出られず一日潰してしまうと
かなり焦っていました。
強い発作が出るのは絶対に避けたいですが、
もうちょっと息を抜いてもいいのかな
と考えで見るようにします。
考えてどうするかはわからないけれど…。
こんな時、家族がいたら心強いのだと
実感します。
一人暮らしだと
働けない＝死
です。
今の職場は雇用保険に入れないので尚更。
家族のいる友人とは立場が違う事も踏まえ、
少し考えてみます。