先日買ってみた、QVCのファスティング用の何か。
これです。
実は5日ファスティングの3日目でこれを飲んだところ、ひどい頭痛と吐き気に襲われて、半日寝込むハメになりました。
頭痛は好転反応にもありますが、もう2年以上続けている断食やらクレンジングやらでもこんな事はありませんでした。
おかしいと思って確認したら…
添加物のかたまりでした。
どうりで…。
ちゃんと確認せずに買った私のミスですが、真剣にファスティングを実行する人には間違っても勧めちゃダメだと思います。
お手軽にファスティングできればいいなと思ったのですが、身体が慣れている分悪いものに対する反応が大きくなってきたなぁと感じる一件でした。
もちろんクレンジング以外ではジャンクフードも食べますので、身体を慣らしてから
普通の飲みものとしていただきました。