正月明けから、ゆる～く生活しています。
ネットを観る時間も減らし、眼を、身体を、外に向けて、
野生の感を磨こう習慣に勤しんでいます（笑。
そうそう、前日に決めて、南伊豆の温泉にも行ってきましたよ
ヨガクラスも、色々な先生方のクラスにちょこちょこ参加して楽しんだり。
特に最近は、今年のメイン旅行をどこにしようか考えて相談しています。
私たち（時に私）は、宿から航空チケット、旅の行程まで自分たちで決めていくので、
その時間もけっこうかかりますが、楽しみのひとつでもあります。
今年はキューバに行こうか、と盛り上がって調べ始めていくと、
過去から、ここ2～3年、今現在、これから着々に進むであろう国の様子が観えてきます。
いや、色々考えてキューバじゃなくて、メキシコの遺跡巡りにしようか？
いいや、北欧の方にするか？
いや、途中、国移動するか？
リゾート気分も少しは入れようよとか。
まだまだあちゃこちゃ悩み中（笑
そうそう、予算だってあるしね。
今年はもう思い切って、2週間休んで行っちゃうか？！
こんな事を言う、根は保守的な相方が、私は好きです
人生はあっという間。
一日一日を充実させ楽しんで生きたい、出来れば！と思っている私。
上手くいかない時もありますが、なるべくそうやって生きてきたと思います。
そういやロータスエイトの大嶋さんにも、
「海ちゃんってさ、濃い人生送ってるね。」と
クラスで創った曼荼羅観て言われたなあ（笑
まあ、そのおかげでちょいちょい痛い目にもあってるけど・・
いつかもっと遠くへ行こう！
いつか時間を作ってあそこへ行こう！
それもあり、
でももし本当に不可能でなければ、行った方がいいよ、
と私は思います。
こうありたい自分と、今の自分が離れすぎて、ちょっとイライラしている人も結構多い。
心の奥底から湧き上がってくる好奇心の芽を自分で摘んじゃわないように。
もちろん、旅だけじゃなくて、
自分の知らない経験したことない世界や人にも会いに行ってみよう。
意外に、今の自分（仕事や家庭）から離れて経験したものが、
またそこに活きてきたりするもんです。
さ～て、
私は今年どこ行くのかな～
楽しみ楽しみ
あっ、生徒の皆さん夏に2週間くらいクラス休みにしちゃいまーす
年の初めに頂きました
ありがとうございます。夫婦仲良く頂きましたよ
***********************************************************************
ヨガクラス（バランスヨーガ）のお知らせ
初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です
★毎週火曜日
Aクラス９時２０分～１０時２０分（６０分）←残1名
Bクラス１０時４０分～１１時４０分 （６０分）←残３名
場所 森下文化センター 和室
（東京都江東区森下3-12-17 ）
費用 3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
★毎週水曜日
Aクラス９時１５分～１０時２５分（７０分）←満員の為現在募集していません。
Bクラス１０時４０分～１１時５０分 （７０分）←満員の為現在募集していません。
場所：江東区古石文化センター（和室２）
（江東区古石場２丁目１３－２）
費用 4,000円（月謝制・４回/月）
★毎週木曜日
Ａクラス９時１５分～10時30分（７５分）←残1名
Ｂクラス10時４５分～12時（７５分）←残４名
場所：森下５丁目町内会２階
（江東区森下５丁目７ー４）
費用：3,000円（月4回、月謝制）
＊月初めに頂きます。
＊一か月お休みする場合は１，０００円頂きます。
（個人レッスンを受講した場合は無料）
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
体験は無料になります。
個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。
詳細は問い合わせ下さい。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。