春に向けて好奇心高まる | 江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区のヨガインストラクチャー海の
at ease(気楽なひとりごと
人生色々あるよね。
でもね、肩の力を抜いてゆっくり深呼吸をしてみよう!!
  
江東区「森下」「清澄白河」「門前仲町」「木場」
墨田区「菊川」エリアでヨガ活動中

2月になっても寒い日が続いています。

インフルエンザや風邪、胃腸炎になっている方もまだまだいる暦の上では春の今*さくら*

日本海側は大雪だし、朝なんてマイナス一度だったり、

オイオイ、真冬かよパンチ!とつっこみを入れていたのですが、

気持ちは春に向かって始動している海ですニコニコ

冬季オリンピックオリンピックも始まり、心躍る時間が増えていますアップ

 

ここ最近のトピックです。

映画「ドリス・ヴァン・ノッテン ファブリックと花を愛する男」を観に行きましたラブラブ

ドリス・ヴァン・ノッテンはベルギー出身の世界的ファッションデザイナー、

その彼を追ったドキュメンタリー映画です。

20代のころから好きなデザイナー、なかなかのハイブランドで購入は出来ないのですが、

ウィンドウをうっとり眺めたり、ショーの動画を観たりしています。

インタビュー形式の多い映画で、

彼の服創りへの想いや、花や緑といった植物を愛する暮らしぶりが

丁寧に描かれていて興味深いものでしたドキドキ

オシャレだけでなく、ものつくりの観点からも楽しめる映画です。

 

19歳の時からの親友と久しぶりに会いました。

相変わらず使えない(とよく意地悪で言ってる)筋肉がついているマッチョマンマッチョあせる

上野の国立博物館のアンデス展を楽しんで、

女子好みのオーガニック野菜ビュッフェでランチして、

銀座のソニービルにあるスパセイロンのラウンジでお茶をし、彼の話をたっぷり聞く。

途中、心のこもったにひひつっこみを入れながら、仕事の話やプライベート等々・・・。

帰りにはスパセイロンにてアロマソープをプレゼントしてもらいましたラブラブ!

スパセイロンはアーユルヴェーダをベースにしたコスメやアロマ商品を扱うスリランカのブランドです。

美しい店内のアロマにうっとりですラブラブラブラブ

たっぷり7時間もしゃべったのに、帰宅後、彼から、話し足りなかったとメール叫びあせる

すごいなあ・・・・。

すごいよ・・・。

 

Galley916で開催されている

Forest 印象と記憶1989ー2017

広告写真(サントリーウーロン茶、伊右衛門、無印良品等)の第一線で活躍しながら

数多くの作品(ネイティブアメリカンの神聖な森、舞踏家のポートレート、フランクロイドライトの建築等)を送り出す写真作家の上田義彦氏の展覧会にも足を運びました。

エネルギーと光のパワーが語りかけてくる混沌さを含む森は、

生命の神秘そのものです。

写真を観ていると、

きっと私にも私の森があるのだろうsei

という想いが・・。

当日、上田義彦氏と美術史家の伊藤俊治氏のトークセッションもあり

楽しい時間でした音譜音譜

ちなみに上田氏の奥様は私の憧れる桐島かれんさんですラブラブラブラブ

 

昨日は、大好きな清澄白河のヨーガンレール本社1階にあるババグーリへラブラブ

2月10日から28日まで「縫い絵」展を開催しており、

色とりどりの刺し子を施したインドの大判キルト布やクッションカバー、アフガニスタンパシュトーン族の小物入れ、インドシナモン族の刺繍などが並び、まるで絵画のように空間を飾っています。

美しい手仕事は芸術品だなあと思いますキラキラ

お近くの方はぜひ足を運んでくださいねニコニコ

 

とまあ、色々心惹かれるままに

出かけて行っています。

春に向けて私の好奇心も高まっている気配です(笑

明日はバレンタインドキドキ

みなさんは誰かに愛を手渡したりするのかなあ・・・・ラブラブ!ラブラブ!

 

清澄のババグーリ、私の大好きなご近所さんドキドキこの中に住みたいビックリマーク

スパセイロンの万華鏡の様なラッピングペーパー、可愛いラブラブ!

バレンタインで生徒さんから頂いたチョコとヨガ手ぬぐいラブラブ!アーサナが描いてあって楽しいアップ

東京砂漠でありがとうクラッカーを身体で表現しています(笑

 

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ヨガクラスバランスヨーガのお知らせ

 

 初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方

一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか?

身体が固い!運動は苦手!恥ずかしがりや!どんな方でも大丈夫です

 

 ★毎週火曜日 

   Aクラス9時20分~10時20分(60分)←残2名
   Bクラス10時40分~11時40分 (60分)←満員の為今現在募集中止
  場所 森下文化センター 和室

   (東京都江東区森下3-12-17 )

  費用 3,000円(月4回、月謝制)
   *月初めに頂きます。
   *一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
     (個人レッスンを受講した場合は無料) 

 

 ★毎週水曜日

  Aクラス9時15分~10時25分(70分)←満員の為募集終了しましたm(__)m
  Bクラス10時40分~11時50分 (70分)←満員の為募集終了しましたm(__)m
  場所:江東区古石文化センター(和室2)

      (江東区古石場2丁目13-2)
  費用 4,000円(月謝制・4~5回/月同一料金)
 

  
  ★毎週木曜日

   Aクラス9時15分~10時30分(75分)残2名

   Bクラス10時45分~12時(75分)残5名
   

  場所:森下5丁目町内会2階

     (江東区森下5丁目7ー4)


  費用:3,000円(月4回、月謝制)
   *月初めに頂きます。
   *一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
     (個人レッスンを受講した場合は無料) 

 


必要なもの バスタオル(ヨガマット)

        動きやすい服装

        飲み物

 

直前の食事は控えてください。

内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。

祝日はお休みになります。


個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。

詳細は問い合わせ下さい。

 

クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。

umimermar@gmail.com