スターウォーズ★ | 江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区森下・清澄白河でヨガのある日常 ~ 海の at ease ~

江東区のヨガインストラクチャー海の
at ease(気楽なひとりごと
人生色々あるよね。
でもね、肩の力を抜いてゆっくり深呼吸をしてみよう!!
  
江東区「森下」「清澄白河」「門前仲町」「木場」
墨田区「菊川」エリアでヨガ活動中

 

スターウォーズ「最後のジェダイ」ヨーダスターウォーズライトサーベル2

観てきました、観てきましたアップ

日曜日の朝8時半の回あせる

相方が、いい劇場いい席で観たいビックリマークというので休日朝早しあせる

 

スターウォーズは全部観ています。ほとんど映画館でしっかり観て、DVDでも観たりします。

パートナーと結婚してもう21年経ちますが、出会ってお付き合いしていたころにも

スターウォーズを観てよく色々語っていました。懐かしい~ニコニコ

 

また、ヨーガの勉強をし始めると、スターウォーズの内容にすごくリンクしているのを感じ、

自分の中で幅広く映画を受け止めるようになっています。

まあ、仏教の禅宗にも通じるかもしれません。

えっビックリマークどんなところが!?というあなた、

ご興味があれば一緒に語りましょうラブラブ!

ここで書いちゃうと、映画楽しみにしている人もいるのでねフィルム

 

今回も本当に面白かった。

映画としても、バランスの良い脚本で、そこまでファンでなくとも最後まで楽しめるのではないでしょうか。

そして、やっぱりスターウォーズは3Dで観るのおススメです。

迫力のあるシーンが生きるキラキラ

あ~、もう一度映画館に観に行こうドキドキ

 

朝早い回も結果楽しく過ごせましたよ。

日曜あさイチの静かな日本橋からの映画、

感動を分かち合うためにランチは穴子専門店で焼き穴子(相方はビールつき)

お買い物なんかして、

私の大好きな鎧塚俊彦氏のケーキをお土産に買って帰り

またおやつしながら映画談議音譜音譜

 

たっぷり楽しめた日曜日合格

 

誰もいない日曜日朝、日本橋 目              スターウォーズ大大大好きラブラブラブラブラブラブ

穴子専門店玉いさんにて、焼き穴子御飯ドキドキ

鎧塚氏のケーキは繊細で複雑なんだけど、味がまとまっていてとっても美味しい、こちらも大好きラブラブラブラブ

 

 

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ヨガクラスバランスヨーガのお知らせ

 

 初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方

一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか?

身体が固い!運動は苦手!恥ずかしがりや!どんな方でも大丈夫です

 

 ★毎週火曜日 

   Aクラス9時20分~10時20分(60分)←残2名
   Bクラス10時40分~11時40分 (60分)←満員の為今現在募集中止
  場所 森下文化センター 和室

   (東京都江東区森下3-12-17 )

  費用 3,000円(月4回、月謝制)
   *月初めに頂きます。
   *一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
     (個人レッスンを受講した場合は無料) 

 

 ★毎週水曜日

  Aクラス9時15分~10時25分(70分)←満員の為募集終了しましたm(__)m
  Bクラス10時40分~11時50分 (70分)←満員の為募集終了しましたm(__)m
  場所:江東区古石文化センター(和室2)

      (江東区古石場2丁目13-2)
  費用 4,000円(月謝制・4~5回/月同一料金)
 

  
  ★毎週木曜日

   Aクラス9時15分~10時30分(75分)残2名

   Bクラス10時45分~12時(75分)残4名
   

  場所:森下5丁目町内会2階

     (江東区森下5丁目7ー4)


  費用:3,000円(月4回、月謝制)
   *月初めに頂きます。
   *一か月お休みする場合は1,000円頂きます。
     (個人レッスンを受講した場合は無料) 

 


必要なもの バスタオル(ヨガマット)

        動きやすい服装

        飲み物

 

直前の食事は控えてください。

内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。

祝日はお休みになります。


個人レッスン、イベントレッスンも受け付けています。

詳細は問い合わせ下さい。

 

クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。

umimermar@gmail.com

ど味がまとまってて大好きです。