ヨガのＴＴ（指導者養成講座）で同期の月ちゃん
今現在、カナダにワーキングホリデイを利用して留学中
去年で語学学校のクラスも終了し、今は就活中
今年になって湖のほとりのワインの里に引っ越して、仕事を探しています。
仕事探しはなかなか大変なようですが、
美しくのどかな場所が、必要以上に月ちゃんをあせらせていないようです。
以前テレビで、ネパールの山間に暮らす日本人の女性が言っていた言葉を思い出します。
ここに住んでると心が豊かだと。
日本にいたときは、常に何かに追われ、何かをしなきゃいけない！
という思いに追われてつらかったと。
そう、日本というか、東京に住んでると、良くも悪くも刺激が多い気がします。
魅力的である反面、人によっては周りに翻弄されて、常に空虚感を携えていたりすることも。
何かをしなきゃいけない
何かをがんばらなきゃいけないそれは何
みんなががんばっているもの
みんなが褒めてくれるもの本当にやりたいことが見つからないといけないの
本当にやりたいことがない人は不幸なの
そんな風に思ったことはありませんか？
そんな風にあせったことはありませんか？
私はありますよ。
もちろん、今、やりたいことや夢中になることがあるあなたは素敵です
今の私もそうですが、あせらずコツコツ進んでいきたいですね
今、やりたいことがわからない、がんばるのがつらい、そんなあなた、
私もそんな時、ちょくちょくありましたよ。
そんな時は、そんな時だからこそ、あせらず、客観的に、
自分の心の声に耳を傾けてあげてみませんか？
見つけなきゃいけないと思い込んでないか？とか、
がんばらなきゃいけないと思い込んでないか？と。
思い込み
に縛られすぎると、苦しくなりますよ。そして、そこから解放されたとき、不思議なもので、
やりたいことが出てきたり、がんばりたくなったりしてくるものですよ
ほら、捜し物をしているとなかなか見つからないのに、
忘れたころに出てきたり
なんてことありませんか今生きている私たちの存在そのもが素晴らしく価値あるものです。
今朝の太陽は美しくビルの谷間から顔を出しました
天気の良い東京は、青い空が広がっています。
同じ朝はなく、同じ一日はありません。
だから、毎日を感謝して生きれたら、それだけであなたの人生まるもうけ
月ちゃんの便りから、あらためて、そんなことを思いました
月ちゃんのカナダライフが私にくれた贈り物ですね
月ちゃん
豊かな環境と時間を楽しんでね
ロータスエイトにて*********************************************************************
ヨガクラス（バランスヨーガ）のお知らせ
初めてヨガをする方、何度かヨガクラスを体験していて興味のある方
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です
★毎週火曜日１０時～１１時 場所：森下５丁目町内会館
（江東区森下５丁目７ー４）
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今現在、古石場文化センターは、人数いっぱいの為、募集を中止しています。
森下５丁目町内会館は募集中です。
会費 ５００円
初めてのかたは無料体験！
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
祝日はお休みになります。
個人レッスンも受け付けています。
詳細は問い合わせ下さい。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。