今日は久しぶりの晴れ
嬉しいけれど、それどころではない状況が今各地で起こっているのが悲しい！
行方不明の方々の安否の確認が少しでも早くできることを祈っています
自然は人間に与えてくれるが、時には奪うことも・・・。
やっぱり自然にはかなわないなあ…人間って。
でも、できることをやっていくしかない・・・。
今朝は、あちこちに住む家族に連絡し、状況確認と、こんなことを話しました。
そして午後、ダンスクラスへ
本日のダンスはめまいがしそうなくらい激しくて、フロア（床に手をつく）もがっつり入っていて、
終わった後はへとへと
相変わらず、ヒップホップ系の動きは苦手です
が、踊るのは大好き
下手でも色っぽくなくても、音楽と、今ここにいる！という感じが楽しい
フラメンコだと、もっと違う世界に行っちゃう感じなんだけどね（笑！
今日のナンバーの「Danity Kane - Rhythm Of Love」のＰＶがとっても胸キュンなので
貼り付けちゃいます！（スマフォの方、容量、気を付けてくださいね。動画重いから）
決してイケメンではない男性たちが、日常のなかで出会う女性にひとめぼれをして、
その気持ちを最大限表現しているさまが、もう胸キュン
こういう
ドキドキ
キラキラな思いはとっても素敵なものですよね！（もちろん、恋愛に限らずね！）色々なことがある人生。
時に下を向きたくこともあるけど・・・、
きっとまた、ドキドキ、キラキラ、胸がキュンとすることがやってくる
と、私は信じています
胸キュンしてね
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ヨガクラス（バランスヨガ）のお知らせ
一緒にゆっくり呼吸をしながら体にも心にも気持ちの良いヨガをしてみませんか？
身体が固い！運動は苦手！恥ずかしがりや！どんな方でも大丈夫です！
★毎週火曜日１０時～１１時 場所：森下５丁目町内会館
（江東区森下５丁目７ー４）
★毎週水曜日９時１５分～１０時１５分、１０時４０分～１１時４０分 場所：江東区古石場文化センター（和室２）
（江東区古石場２丁目１３－２）
会費 ５００円
初めてのかたは無料体験！
必要なもの バスタオル（ヨガマット）
動きやすい服装
飲み物
直前の食事は控えてください。
内臓に刺激が入る場合がありますので、特に消化に時間のかかるものは控えておいてくださいね。
祝日はお休みになります。
クラスの問い合わせ、申込みは下記アドレスにお願いいたします。
umimermar@gmail.com