惨敗のあと

先週のハーフマラソンで惨敗。

練習で鍛えるしかないと、スタートからピッチを上げてランニング。後半もピッチがあまり低下することなく、まずまずのタイム。踏切や信号機に捕まって、ベストタイムではありませんでしたが、次に期待！

那珂川サイクリングロード

いいお天気様☀でした。