増加
ここに来て体重が増えてます!
晩ご飯を多めに食べて、125キロか、そのちょっと手前。
それが、最近、少しずつ増えて、昨日は初の126キロ、朝起きてすぐトイレ後に計っても124キロ!
いい感じに増えてるな!
そりゃあ、5Lのシャツ買ったけど、ジャストのはずや!(でも首は締まらない)
晩ご飯を多めに食べて、125キロか、そのちょっと手前。
それが、最近、少しずつ増えて、昨日は初の126キロ、朝起きてすぐトイレ後に計っても124キロ!
いい感じに増えてるな!
そりゃあ、5Lのシャツ買ったけど、ジャストのはずや!(でも首は締まらない)
爆発
大会一週間前に、身体の疲労がピークに達した感じです。
新しいフォームのため腰に負担が大きいのと、この前、370キロにトライしたりと酷使し過ぎました。
昨日はあまりにも腰が痛いので、練習休みました。
さすがに今日は休めないので、痛み止めを多めに飲んで練習に!
痛みを感じなくなった身体は予想以上に動いてくれて、仕上がりはいいんじゃないでしょうか!
ちょっとしばらくロキソニン飲まなあかんでしょうね!
疲れが溜まってる時に必ず起きる症状、それはマウスピースを噛んだ時に、出血すること。
今日は試合の時の最終アップ予定の320キロをした時に、凄い出血が、、、、、
こんなに出たのは初めてやなぁ、、、、、
ちょっと作り変えなあかんかなぁ!
熱帯夜
11月に入っても暑い日々が続いてますが、皆さんは如何お過ごしでしょうか?
自分は、この暑い日々のせいで、Tシャツで過ごしています。
しかし、さすがにクーラーをつけて寝るのは電気代がかかることから、11月に入り、止めました。
ただ、窓全開、パンツ一枚っす(笑)
しか~し、どうも暑いからか、夜中、目が覚めたら、何と全裸になってるじゃないですか!?
それに、この前は、涼しさを求めたのか、ベッドから降りて、フローリングの上で寝ていた!?
どうも、この熱帯夜にうなされて、寝ている間にこのような奇行に走っていると思われる。
あぁぁぁ~~気持ちよく寝たい、、、、、、、、、
やっぱ、クーラーを入れようかな!
自分は、この暑い日々のせいで、Tシャツで過ごしています。
しかし、さすがにクーラーをつけて寝るのは電気代がかかることから、11月に入り、止めました。
ただ、窓全開、パンツ一枚っす(笑)
しか~し、どうも暑いからか、夜中、目が覚めたら、何と全裸になってるじゃないですか!?
それに、この前は、涼しさを求めたのか、ベッドから降りて、フローリングの上で寝ていた!?
どうも、この熱帯夜にうなされて、寝ている間にこのような奇行に走っていると思われる。
あぁぁぁ~~気持ちよく寝たい、、、、、、、、、
やっぱ、クーラーを入れようかな!