フランス

http://youtu.be/B4JiEw67zRU

フランス（ＷＰＣ）の宣伝なんですが、この音楽いいですよね！！

だれかご存知の方、いますか？

ライアンケネリーのＤＶＤにも入ってるんですよね！！

I ’ｍ ａ ｍｏｎｓｔｅｒ

http://youtu.be/8xjd1-KVzio

これはちょっとはまってます！！

http://youtu.be/2E_QwKlmsgk

３９０ＫＧ！世界記録まであと１０ＫＧ！！！ロックオンしたで！

サイゼリア なう

ちょっと、なうって書いてみたかっただけです(汗)

やっぱ、白ご飯を大量に食べないとお腹は満腹にならへんね！

不完全燃焼！

帰ったら、素麺なう！

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本場

さすが、パワーリフティング発祥の国です！

色んなシャフトがありますね！




最近、色んなバージョンのベンチプレスをするようになって、素の力が強くなってきました。

しかも身体の張りもいい！

さすがに歳だから、明日はしっかり休んで日曜のギア練習に備えよ！



今、ベンチプレスがほんまに楽しい！


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ダンベル

美味しそうなダンベル！




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