yogiの心得
『感覚器官のを一つ一つコントロールしましょう』
体を鍛えれば筋肉や体一つ一つの変化に敏感になる。
人と関われば人の痛みや喜びを理解し、優しさを知ることになる。
良いものを見れば、良い経験に近付ける。
良い音を聴けば心の平穏に近付ける。
良い味を知れば体を求めるものを知り、純粋な心身に近付ける
良い香りを知れば記憶を研ぎ澄ます事をしやすくなる
良いものに触れれば、真実に近付ける
。。。
行いという方法は人それぞれ。
何に心が動き、何をツールにして自分自身と向き合い
そしてその先にある周りの人と関わり幸せを広げていくか。
どんな方法であり、大切なものは繋がっている。
真実は揺るがない✨
自分自身という存在を大切に。
そしてその宝物をこの人生では
大活用するのです✨
happyの近道💕
photo by @ryoishio
#ヨガつぶやき #生きるヨガ #私のヨガ道
#yogiの心得 #感覚器官のコントロール
今後のイベント
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▼予約・詳細
---6/22（水）19:00〜20:00
【品川シーズンテラスナイトヨガ】
@ 品川シーズンテラス
▼予約・詳細
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---6/25（土）9:30〜10:30
【coming soon】
@ 東急プラザ渋谷 4F
▼予約・詳細
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---7/10（日）8:30〜9:30
【テラスで朝ヨガ〜スムージー付き〜】
@ チャコット代官山
▼予約・詳細
※6/12 am10:00〜予約スタート
※予約サイトにタイムテーブルが表示され、 クラスをご予約いただけます。
⚠️タイムテーブルの《バレエスタジオ》 をお選びください。
7/10 (日) 8:30~9:30 の枠にクラスが表示されます。
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▼予約・詳細
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02sc6adbvpd21.html
※6/12 am8:00～予約開始
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---8/21（日）10:30〜11:30
【coming soon】
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