6月8日〜12日バリ島
6月12日〜17日ギリ島
6月17日〜21日バリ島
旅して来ました🏝️
6月13日（木）
ギリ島2日目
朝食付きと言うものの
フルーツやスイーツ
コーヒー紅茶ハーブティーなどのドリンクバーが常備されていて🥤
朝食だけでなく
おやつタイムもお世話になっています😍
ちなみにパン食はこれが最後🙅♀️
ワケは後半で⏬
中でも
レモングラスティーがお気に入り😻
前夜から煮出して作っているようで
スパイスと甘さが加えられ
真似できない美味しさ😅
午前中は
部屋から三鷹のくまちゃん保健室へ
スタッフヨガをオンライン配信し🧘♂️
その後は現地で発見した
ヨガスタジオH2Oで
陰陽ヨガのクラスに参加🧘
ヨガスペースは2カ所あり
参加したレッスンは
広い方のヨガルームでした👍
もちろん英語でのレッスンだけど
ヨガなので😅
なんとかなります😆
ヨガマットやプロッブスなど
フルレンタル込み
75分レッスンで
1300円弱😍
受け放題プランもあるらしい🧘♂️
宿泊施設の中にあるので
ここに泊まって
ヨガ三昧するのもアリかな😻
何より開放的で
贅沢な空間が最高でした🥰
インドネシア入国5日目
実は
昨日あたりから
副鼻腔炎気味なのか？
下を向くと
右のこめかみあたりが痛かった😓
機内食はじめ
ついつい
出てきたパンをいただき🍞
しばらく断っていた
小麦粉摂取によるものかと
思っていたけど
ヨガをやったら
スッキリ治っていました😙💪
陰陽整い効果かな🥰
明日からパン食やめよう☺️