早朝から起きたら
朝活。運動。
身体のために。
今日は頭痛外来です。
主治医の先生には３年程
お世話になっています。
軽度のうつになりかけ。
離婚問題で大分やられていました。
今はこんなに回復しました。
知らないうちに、
心身にもダメージを与える不倫。
本当に体調が悪かったです。
皆様もおかしいなとか
眠れないとか悩みを抱えたら
病院に行くことも心のケアになると
思います。
勢いよくしていた最中でしたが、
心や身体はボロボロでした。
それも知らず知らずに蝕んでいき。
見落とさないで
自分も大切にしてください。