痛いわあ。

おはようございます。

寝違えた首痛いわあ。

夜寝てるときも寝返りをうつたび痛くて⤵️

湿布なんとか自分で貼りました

一人だからやるしかないし。

子供たちは寝てるの起こしたらかわいそう

なんで。

じぶんのことは、自分でします‼️

スースーして、きもちいーわ