8月8日の

●朝
魚の煮物/佃煮風(煮干・ピーマン・ししとう・ごま)/スイカ/さつまいも

●昼
プロテインバー/卵スープ(昨日の)/トマト/胡瓜

●夜
プロテインシェイク

○運動・その他
ジムで筋トレ40分


今日はトリプル08の日ですよ～。何となく浮かれ気分でしたが何事もなく普通に一日が終わりました。
でも、何事もなくってある意味幸せな事ですよね。