ブログネタ：何してるときが一番幸せ？ 参加中美味しい食べ物、美味しいお酒、楽しい会話。
何だか芸の無い人間だなあと思いつつも、日常生活の中で一番に挙げるならこれかなと。
あと同じくらい大切にしてる事は筋トレでしょうか。
で、筋トレしてる時じゃなく終わった時に幸せ(充実感と言った方がしっくりきますね)を感じます。
トレーニングの間はやっている事を無駄にしないためにも、とにかく気合いを入れて頑張ります。はっきり言って苦しいです。
でも、苦しいトレーニングを終えた時に、今日やったことが目指せプチマッチョ！への道に繋がるのかと思えば、やって良かった、幸せ～な気分になるのです。
ちなみに、毎日のようにジムに通ってますので同じ箇所を続けてトレーニングはしません(筋量を増やすトレーニングの基本)。目指すものがあるならばそれなりに学ばないと、やってることが無駄になりかねないので、勉強や頭を使う事は苦手ですがちょっとだけ頑張ります。