2026/4/26
旅行から帰ってきて朝から大量の洗濯をして靴洗ったり、冷蔵庫が空っぽに近い状態だったのでスーパーに買い出しに行ったり色々やってるうちにもう出かける時間![]()
G代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
★エアロ
背中にも目が欲しいポジにスタンバイ
どんどん面が変わる今回のコリオ
展開するとどっち向き?(スタジオ側の窓?外の窓?)
色々苦戦しながらも途中で頭の中が真っ白になったり
最終的には何とかなったような気もするが、一人でやってみて!って言われたら自信ないかもです😅
でも🐭センセらしい面白いコリオでした〜
★ステップ
1ブロ頭の足中々キャッチが出来ず一人大苦戦![]()
何度も見合いしてるよワタシ![]()
早く来い来い水休憩&🐭デモタイム🎤
あ、ちなみに今日も🈵に近い状態で前後の間隔が狭くてめちゃ緊張![]()
話は戻して、、、
1ブロ終盤はごっそり裏向きになり![]()
2ブロは跨いでストラドル→キックからの一連足も忙しく更に終盤も悩ましい足〜
残りのブロックはササッと作りサービスコリオ![]()
通し
1ブロから2ブロに繋がる跨ぐ足が逆足になったり、あっちこっちリズム取りに苦戦しながら終わってみればバッタバタしながらも楽しかったです![]()
センセ〜引き出し多いわ〜
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました![]()
今週のジム活はエアロ1本、ステップ1本
また次回![]()
🍍ホノルルクッキー
久しぶり食べたけど美味しい
クッキーの形も可愛い
