仕事始め

2026/1/9

月曜が仕事始めで月曜から木曜は出社で今日はテレワーク

丸々５日間の勤務は長かったけど無事終わりました

３連休は安近短で過ごす予定

ジム活は木曜Ｇ府中

🐭ちゅーやんレッスン

エアロは最近取っつきやすくなり楽しい

🐭センセのトークも止まらない（笑）

ステップは出だしセンセ淡々と進行していくのですが（トークはほとんどなし）

途中からは何時もの？ちゅーやんキャラに戻りデモも丁寧にやってくれるので出来るがどうかは自分次第

自分は２ブロの頭がすっかり失念してしまい何だっけ状態になり全く思い出せない〜

復習タイムで🐭センセが丁寧にデモンストレーションをやってくれたので記憶が何とか復元

通し

怪しいとこもありつつ何とか頑張って踏んで楽しく終了

ちなみにセンセの黒タイツスタイル

足（脹ら脛）が細く見えます

あ、実際に細くなったのかしら？

ちゅーやんセンセ

メンバーさん

ありがとうございました

レッスン後は速攻帰りで自宅風呂にドボン♨

至福の時間でした

また次回

久しぶりにドーナツを買ってみた

見た目通り甘いです