この週末は暑くていきなり初夏のような陽気
紫外線が目に入るとよくないのでサングラスを新調してたので土日は早速使って効果テキメン
目が楽〜
日焼け止めも買わなくちゃだわ〜
暑い季節になると色々面倒だ😅
んでもって、、、
ジム用ソックスも古いの全部捨てて新調しました♪
長年愛用しているこの靴下は自分の足に合う
とりあえずこれで一年は持ちそう
ジム活もチョーサクッと書きます✏️
平日レッスン🐭
この枠２本立てレッスンは新しいメンバーさんやお久しぶりなメンバーさん
色々参加されていて賑やか〜
カテゴリと時間変更が一番大きな要因かなって個人的には思いました（自分的には早く帰れるのが良い♨）
土曜レッスン🍍🐭
両レッスン頭を使います
コリオがしっかり頭に入ってないとなかなか厳しい〜
センセの説明は理解出来るのですが、これが出来るかどうかは別問題😅
特に入れ替わるの自分は苦手で一体どうしたら良いのか？
永遠のテーマです
土曜は修行レッスンが続きますが、もうちょっと頑張ってみます
日曜レッスン🐭
２本立てレッスン
エアロは動きやすい〜
（忘れるのは別問題😅）
ステップも丁寧でこの足は後から裏になります🎤とか
しっかり覚えておくように🎤とか
心の準備が出来ますよね
あとオプション
やりたい方はどーぞスタイル🎤
ステップはスタジオの立ちポジ
自分は毎回違うのでそれはそれで新鮮です
今週もセンセ、メンバーさん
ありがとうございました
冬季限定
スノーチップス
袋に5〜6枚入っててチョコレートのチップスですが、チョコレートの粉がチョー美味い
一口食べた瞬間、衝撃の美味しさでした
来シーズンまたお目にかかったらぜひ買いたいスイーツでした
また次回