いやー参った
アメブロが絶不調
動きも遅いし写メ貼り付けしようとすると強制終了するし
考えられる事色々してみたけど全部NG！
電池の減り方も早いしスマホが寿命なのか？
自分用に日録
ジム活とウォーキング
🔷連休初日9/19
ジム活
ちゅーやんレッスンステップとエアロ
歩数 約10,000歩
🔷連休２日目9/20
ジム活ゴリポンレッスンステップ
ちゅーやんレッスンエアロとステップ
歩数 約7,000歩
🔷連休３日目9/21
近場でウォーキング約14,000歩
トピックスとしては連休初日急遽予定変更
（また青葉での開催楽しみにしています♪）
という事で臨機応変に？普段受けらない枠のレッスンをキャンセル拾って受けられたり
何気にラッキーな土日
そして久しぶりのウォーキングは山コース
脹脛がパンパン
もう少し書きたいところだけど途中でアメブロが落ちそうなのでこの辺で
また次回