日曜は☆心の中で叫ぶレッスン♪

日曜日

時間を気にせず起床
これでやっと寝不足解消

午前は溜まった家事を片付けて午後はジム活


Ｇ代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン

今日はいきなりやってしまった！

エアロの整理券◯ちゃんに言われるまで取り間違えに全く気が付かず！

ホントごめんなさい

（近視なのに老眼もきているか！）

からのエアロ

毎回難しいけど今日も本当に難しかった
正面向いてる時間はほとんどないしー

 
センセー後ろにカモーン

（自分一番後ろなので）
って心の中で叫んだが願い叶わず
まぁそんなに甘くはないかー


というわけで通し

足を止めずに動いてはいたけどかなり怪しく終了


引き続きステップ

視界はまぁヨシ

１ブロがNew
２ブロは先週やったかな？

（レッスン後に気がついた件）
３ブロは先週の記憶がないのでどうだったか？

やたら長くて今日も未だ作るの？

もういいよーって心の中で叫んだが願い叶わずどんどん追加され

先週と同じパターンだ

センセは裏入りはないですよーって言ってはいるけどそもそもの動きが裏メインようなコリオなので本当に大変

通しは何回やったかな？

時間を押して終了

そして素早く撤収

エアロとステップ濃厚な２本立てレッスンでしたー

ちゅーやんセンセ

メンバーさん

ありがとうございました

また次回

自宅付近も木々が色づいています🍁