2日続けて☆Mレッスン♪ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

水曜日

今日は計画有給休暇

今年は連続休暇を取っていないので未だ未だ残ってます!
捨てるの勿体ないから頑張って取らないと


今日は午後から始動です

2日続けて若者の街へ

筋肉ミッチーレッスン


STYLE60

(エアロ60分のレッスン)

整理券がないので並んで待ってスタジオイン

スタジオは知らない方8割くらい
目

スタジオはたくさんの人で埋まっています

からのスタート

今日は1週目だそうです


何週クルーでやってるか分からないけど1週目で良かった


フライクロスから始まり細かい足の連続


センセは左右に場所を変えながらレクチャー
カラオケ

周りはセンセのエアロに慣れたメンバーさんが多いかな


サクサク進行さらに面が変わって


スタジオは声を出すメンバーさんもいらっしゃりアップ
このどデカイスタジオは熱気ムンムン炎
自分は相変わらず合わせるのがいっぱいいっぱい笑い泣き

久しぶりのセンセのエアロ
やっぱり面白いね



引き続き

ステップⅢ

引き続きのメンバーさんもかなりいらっしゃいます

今日も左端っこポジ


全部で2ブロック

難易度は土曜のレッスンよりは抑えめかな?


1ブロは何とかキャッチ
したと思ったら左は背面から
記憶が吹っ飛んで、、、
繰り返し何度も踏んでいくうちに記憶が蘇り



しかし、、、
2ブロは途中から体力どんどん消耗していきコリオが全く頭に入らずガーン

通しは全然思い通りに踏めず残念な出来
えーん

また次回頑張ります
笑い泣き


ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
おねがい
また休暇取れたらリトライします照れ


また次回合格



実家から送られきたにゃん子写真その2(笑)
寝顔で癒されます

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