土曜は☆thank you ☆line step♪ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

土曜日

一言❗️
朝からあつーい
溶けそうなくらい本当に暑い!

はい
土曜の朝と言えば何時も見てる旅番組

相当昔に一度だけ行ったことかある和倉温泉♨️
日本海をみながら露天風呂ってアレ?そのホテルに泊まったことがあるかも

あー温泉行きたくなってきたー♨️



からの今日のジム活


2週間ぶりに若者の街へ


筋肉ミッチーレッスン


チェックインして整理券を取ろうとすると51番の表示!

押してレシートみたいなのが出てきたら実際は52番だよー
びっくり

満が55なので危なかった
ガーン

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ステップⅢ

満員のスタジオ🈵
今日は三枚壁センセの足元はほとんど見えません(想定内です)

センセのキュー出しと前方のメンバーさんが頼り

あとセンセのレクチャータイム
お願い


始まってみると今日のコリオも中々キャッチするのにかなり時間を要して!
(何時もそうだけど)
苦手なリバースボックスもあり
水休憩にプチ練習しながら
ブルー音符


通し
珍しくも記憶は正常で

それに今日普段より通しの回数多くない?
そんなわけでどんどんテンション上がり


あ、そうだ話は戻り
ミッチーセンセ珍しくクラブのタオルでタオル巻き筋肉
久々に見たかも炎
綺麗に踏んでって何度か連呼してたような
カラオケ


三枚壁だったけど周りに助けられたくさん踏めて大満足
アップアップ



引き続き

Style STEP60
修行ステップ

ではなく、、、

なんとマルチ
爆笑

しかも無料ですよー

ミッチー曰く年に2回だけサービスでやってるそうで?知らんかったー

マルチはT置きで台をセッティング

しかし、、、着替えてスタジオに戻ってくると台が足りなくなったらしくT置きからラインステップへ変更


視界はクリア
両隣さんはいつも仲良くさせていただいてるメンバーさん
安心なんだけど迷惑かけないよう多少緊張


ちなみにミッチーセンセT置きから直ぐにラインステップに変更出来ちゃうところがやっぱ凄いなって思った
びっくり



花火義理チョコラインステップ義理チョコ花火


出だしからサクサク進行


自分は相変わらずバタバタしながらやっと追いつき

追いついたと思ったらまたサクサク進行


水休憩に一箇所怪しいところがあり◯ちゃんに確認したり

で途中色々やって
タップスライドで移動していくところはめちゃくちゃ気持ち良くアップ


さらに終盤の乗ってVステップのとこ裏入りからで
一瞬頭真っ白になり慌ててバッククロスで合わせて


自分本当に覚えが悪いので通しまでには何とか形にしたい
通しの時間でどれだけ覚えていて踏めるか!
だから通しの時間がとっても大切で


通しカラオケ
終盤怪しいところもあったけど回数を重ねるうちに段々と身体に入っていきめちゃくちゃテンション上がりアップアップアップ
ラストの曲は大好き曲
この曲がかかるとなぜか握りこぶしを挙げてしまいそうになる爆笑
(今日久しぶりに挙げちゃいましたどー笑)


そしてこれが最後って思った瞬間
えーん
え?もう1回コール
カラオケ
このパターン大好きで
アップ
1時間のレッスンでこれだけ楽しませてくれるレッスンしかも無料


夏の思い出に残るスタジオline stepでした
ブルーハート


ミッチーセンセ
メンバーさん
すごく楽しい時間でした
グリーンハーツ
ありがとうございましたおねがい


次回はまた修行ステップか
笑い泣き
ため息出そうだけど(笑)こっちも地道に頑張ります爆笑


また次回
合格



イメージ

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