火曜は☆代行レッスン♪

火曜日

火曜に会社帰りのジム活って過去あるかな？

朝からソワソワ

何事もないよう更に17時直前に声がかからないよう祈って（笑）

そして無事脱出（笑）

速攻上がりで都心のジムへ向かう

ちなみにweb予約は気合いを入れてスタンばって無事予約完了



Ｇ表参道

伊賀さんの代行レッスン

ずん子センセ

オリジナルエアロ初中級

web予約28番

番号順に呼ばれてスタジオイン

視界は斜めから見る感じでほぼクリア

スタジオはかなり賑わっています

全部で３ブロック

慣れないリズムに苦戦しながら周りのメンバーさんに迷惑かけないよう波に乗れるよう頑張って

レッスンはもちろん楽しく

センセの雄叫びも（聞けた笑）

そしてクールダウン

ずん子センセのスピーチ
心温まる言葉

ずん子センセの人柄が出てる

それを聞いたスタジオのメンバーさん皆んなが笑顔

そして拍手喝采

自分もフィットネス頑張って続けよう

そんな風に思ったレッスンでした

ずん子センセ
ありがとうございました


そして昔一緒にレッスンに出てたメンバーさんとも久しぶりの再会嬉しかったな

汗だくのひぃ〜シャツ