木曜☆レッスントークが? | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

木曜日

やっと木曜が終わりました。
冬に逆戻り身体に堪える
さらに毎日電車が激混み!
マスクしていないと顔が大接近状態でかなり辛い!
通勤も一仕事です



さて会社帰りのジム活


G府中
ちゅーやんレッスン

まずはエアロ


先週のコリオは何一つ残っていなく全部NEW


全部で3ブロック

1ブロは少しだけ動けた気がするけど

2ブロの後半からの一連のコリオ
ニーから斜め系の一連の振り足が思うように動かず


3ブロに至っては全部作っていざスタートすると頭の部分(いや全部だ)コリオが全部吹っ飛び頭の中真っ白!

通しは負のスパイラルで記憶があっちこっち抜けてまた次回頑張りますレベル


終わってプチ反省会
来週まで覚えていられる自信がありません( ̄∀ ̄)

引き続きステップ


気持ち切り替え頑張ってみたが、
1ブロックの後半の振り全くインプット出来ず


2ブロは先週やったちなみ先々週もやったのに悩ましい足捌きで今一つ

残りのブロックも直ぐに背面からの最後の足はリズムが取れず大苦戦!

レッスン後はあまりにも分からない部分が多かったのでプチ反省会

丁寧にレクチャー頂きありがとうございました


次回に繋がるよう頑張りたいと思います



ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
おねがい


ちなみセンセ最近トーク
が減ったのは気のせいでしょうか



やっぱり辛いのより
甘いのが好きです
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