土曜日は☆イメトレMレッスン♪

土曜日

今日も冬晴れ
乾燥が続いています
先月はずっと喉の調子が悪くて咳に悩まされたけどやっと調子が戻ってきて

きちんと睡眠が取れるって大切な事
痛感

さて今週も若者の街へ

ミッチーレッスン


毎回思うけどこのクラブは清掃が行き届いていますね

いつ来ても綺麗

まずはステップⅢ

今日のコリオ
難しかったー

後から足したスパイダーから始まり

乗って縦ビハ抜けからチョンＶ乗りから反対側へ

そして２ブロはツーストンプからエンドへ

台上ヨロヨロ回ってストラドル床ニー？

乗ってリバース払ってカールだっけ？
タップスライドで戻って


最後はタップタップ？

◯ちゃんレクありがとう



通し

水休憩にイメトレ
気持ち良く踏めたような？
気のせい？
めちゃくちゃ楽しかった


引き続き
Style Step60

いやぁ〜
最初のベース長い！
練習の段階で体力全部使ってしまった
途中から横っ腹が痛くて、、、

センセの丁寧なレクチャータイム

お陰でやってる事は理解出来たような？
しかし身体が全く反応出来ず

修行ステップ
未だ未だゴールは見えないけど

伝えようとするセンセの気持ち（本当です）が伝わって来るので未だ未だ頑張りたい

ちなみにクイックサーパン

良い色だわ

ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございました

レッスンがあるって有難い

そんな風に思ったミッチーレッスンでした

また次回

俺のbakery

林檎と胡桃の食パン

ボリュームたっぷり

美味かった