土曜は☆汗かくってことは〜

土曜日

朝起きたら快晴
天気予報では雨

本当に雨降るのかしら？
しかし眠い💤

でも今日は分刻みの行動です
ジムに行く準備をしてさぁ出発！
まずはクラブに着く前にWEB予約
結果今日も残念なり（涙）


さて三週間ぶりの若者の街

ミッチーレッスン

久しぶりのミッチーStyle
（どうでもいいか笑）
青のタンクに確かクイックシルバーだっけ？
何気にチェックしちゃうんだよね

まずはステップⅢ

最近は混み状況落ち着いてます
見える場所に台が置けます

一つ目の振り

最初のベースの足結構細かい！
これ変化したらどうなっちゃうんだろ？
展開したらやっぱりハマった
あの切り返しが出来たり出来なかったり！
それでもテンション上がる足捌き

２つ目の振りは多分問題なし（多分ね）
一瞬アクロス逆走しそうになったけど大丈夫だった

通し
一箇所やっぱり例のところが怪しかった〜
でもトータル的に爆汗終了だったのでヨシ

ちなみに途中で嫁コール頭が真っ白になっちゃうんだよね

メンタル弱いっすワタシ

引き続き

Style Step60

はい修行ステップです

出だしの振り

高強度の動きが連続！

リーボック台だからキツイ
一歩間違うと途中でホント入れません！

（何回も入れませんでした）
更に跨ぎ系も多いので輪をかけたように超厳しい〜

さらにエンドからの一連の振り

終盤にトルネ二連発は身体が動かず

そして一番最後のワンターン何回やっても出来ない！

これで終わりかっと思ったら珍しくも？

ラス１追加ちょっと掴んだか？

（掴んでないかもですが）
はいそこで時間オーバー


来週はこの振り直ぐ背面になりそうな余寒
さらに修行だ〜

ちなみにセンセ汗かいちゃいましたね
トーク聞いてますから〜
汗かくってことは身体に良いっすよ


ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございました


そしてレッスン終わって外に出たら雨！

本当に降ってる！

天気予報当たったよ

今日は速攻で帰宅してWEB予約
結果は、、、


あ、今日はまた出かける準備しなきゃだ

つづく