久しぶりのルネ☆Mレッスン♪

日曜日

ルネの株優チケット年始に１枚だけ購入してて♪
気が付いたら6月の最終日曜は今日が最後！
温存し過ぎた〜
使わなきゃ♪
というわけで今日は一年2ヶ月ぶりの東久留米へ

色んな電車に乗り継ぎながら東久留米に到着

時間の関係上、パン屋さんで糖分補給出来ず！

駅からテクテク歩いてクラブに到着
真っ直ぐだけどやっぱり結構歩く
着いたら汗だく状態！

ここ来たらやっぱりお風呂でしょー
こじんまりした湯船がやっぱり落ち着く
あ、もちろん独り占め

そして着替えてスタジオフロアへ

すでに待ち列が出来ています。
発券までひたすら待って無事整理券ゲット
そしてそのまま又並んで待って約30分

スタジオイン

ここは荷物から先なので何となく昔から置いていた入り口後方辺りにポジる

地元のメンバーさんから久しぶりねって何人かの方から声をかけていただきすごく嬉しかった♪
一人で来たの？とか言われて（笑）有難いことです。

地元メンバーさんと話をしてたら今日は今年初めての満台かもしれないと言ってました。



ますみちゃんレッスン


ステップ60

全部で３ブロック

もちろん全部初見
貯金もちろんありません


いきなり台の高さに慣れずつんのめりそうになる！
あ、ここリーボック台です！

どのブロックもますみちゃんらしい軽快な足捌き♪

１ブロやって２ブロにすすみ

さて１ブロ何やったけ？
あ、マンチャチャでエンドに行くんだっけ！
そうそう、、、

３ブロは一番最後の足捌きは結構好きかも

ブログ（今日火曜日）書こうと思っても頭の中ゴチャになって思い出せない！

ますみちゃんもレッスン中コリオ何だっけ？
タイム
しかし直ぐ復活
復活すると長いコリオ
ひたすらガン見して覚えて

昨日も合わせると貯金ないからメチャメチャ覚えるのが大変！

思い出そうと思ってもコリオが思い出せない！

水休憩に少し記憶が戻ったり？

通しは頭ん中整理してガン見しながら何とか足は止めずに頑張りました

ますみちゃんのステップはフロアもたくさん使うので何気に運動量もあります。
気が付いたら滝汗でした


引き続き

エアロ60


せっかく来たからやっぱりエアロも受けよう。
スタジオインすると何とお知り合いさんが♪
エアロだけで遠征してるようです。
さすがです
また近場でご一緒しましょう


スタジオは昔出てた時より若干スペースあるかな？

横の人との間隔があるし密着度が明らかに違う

というか前は混み過ぎで動けるスペースなんてほとんどなかったから今日みたいな感じだとストレス感じないかもです。

全部で３ブロック

記憶との戦い

ステップの足がエアロになったような足捌き

やり易いけど長いコリオが覚えられない！

３ブロの後半一番最後の細かいとこ！
ますみちゃんが居なくなるとやっぱしアレ何なっけ？
足が怪しくなっちゃう


通しは怪しいところは誤魔化しながら

頑張って動いて終了

ますみちゃんエアロは多分小杉で代行で受けて以来だから一年ぶり
ステップも楽しいけどエアロも楽しいね

ますみちゃん
お近くのメンバーさん

バタバタでしたがありがとうございました

ルネチケット来期分また買っちゃおうな

また次回

チェックアウトする時こんなの頂きました

コンパクトなので旅行に持ってくの便利かも