土日は☆レギュラーレッスンなのかな? | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

日曜日

午前中はラジオを聴きながら久しぶりにのんびり


ブログ☆最近メンバーさんから読んでますと言われる事が多く
一瞬どんなリアクションを取ったらよいのか
でも素直にありがとうございますの気持ちでいっぱいです

ちなみにレギュラーレッスンは木曜と土日だけ

メンバーさんからたまに聞かれてそう言うと皆んなビックリされる

毎日行ってるように見えるようです

行きたいけどね
実際は仕事もしてるので中々厳しいかな


ジム活振り返りながら


木曜日
ちゅーやんレッスン

G府中

オリジナルエアロ

2と3ブロがNEW
3ブロは確か5でカールって言ってたかな?
その後の動きは全滅!!
心強い◯ちゃんも難しかったって言ってたのでやっぱり難しったのは確かかも
えーん

ステップ2

2と3ブロがNEW

ほんとにどれだけ引き出し多いのか

21時過ぎは一日の疲れがどっと出る時間帯!
新しい動きは頭に入らないえーん
しかも3ブロはほぼ全部裏


エアロもステップも難易度がどんどん上がってるような気がするかも
笑い泣き

次回頑張ります

ちゅーやんセンセ
ありがとうございました
おねがい


土曜日

ミッチーレッスン

まずは
ステⅢ

スタジオ大盛況からのスタート

短い3ブロック
このレッスンも難易度が気持ち上がってきているような?

特に2ブロが大苦戦

基本の足大事ですね!
水休憩にレクチャーしてもらいやっと理解


通しは自分を信じて楽しく踏め

滝汗で終了



Style Step60

今日は一週目
花道に台を置いてみました。
なぜか前の方と被って左側が見え難い


台を調整してみる!
お近くのメンバーさん
ありがとうございました


ステップは最初からカウントが大変!
クロスカントリーだっけ?
更にミッチーのよくやる足!
台上タップタップで刻む系!
これが出来ない


大丈夫かコールあったような気がするけど

全然大丈夫じゃない


クールダウンの曲で癒され

また次回頑張ります



ミッチーセンセ
ありがとうございました
おねがい



日曜日

G上原

ちゅーやんレッスン

今日は先週より混んでいます。
周りはお知り合いさん多し♪
何時もいる方がいないとその場所がぽっかり空いてたり


オリジナルエアロ

全部で2.5ブロ
このレッスンは奥野さんのエアラーさん、ちゅーやんエアラーさんが多い
なのでエアロが上手い方々多しのスタジオ


1ブロは先週もやったので貯金ありコリオ

2ブロはNEW
出だし何時も忘れる!
後からこの振り記憶が少し思い出してきた!
と一人納得(^_^;)

最後のブロックは直ぐ背面

一番最後は全部同じ足だよって覚えて


楽しくクルクルって回って出来れば最高

ちなみに自分はバタバタっす

でも面白かった



ステップ1.5

今日って満台かしら?
よく分からないけど大盛況からのスタート

全部で3ブロック

2ブロは先週やったと思うけど
1と3は新しい振り


1ブロ
一番最初の足
直ぐ背面

このタイミングがことごとく出来ず

かなり暫くしてからやっと出来た


2ブロ
貯金ありのコリオ


3ブロ
スパイダー足払って?のとこ
次の入り方がよく分からず水休憩にお隣さんにレクチャーいただく

バックタップ2連チャン何度もお見合い
最後は床クルクルターンして


通し
やっぱり色々忘れて
でも楽しかったのでヨシ


ちゅーやんセンセ
ありがとうございました
おねがい


気がついたらもう6月


今年も半分終わって後半スタート
アップ
健康に過ごせてジム活出来たら良いな
音譜

また次回
合格


今週もお疲れさまでした
照れ
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