やっと木曜が終わりました。
この時期はお別れの季節
今日はお昼送別会ランチ
長年お世話になった方が来週から居ないんだなと思うとやっぱり寂しい。
でも、、、
この仕事続けていればきっと又出会う可能性もあるので頑張らないとね。
仕事もあと一日頑張るぞ!
からの会社帰りのジム活
ちゅーやんレッスンまずはオリジナルエアロ
今日はエアラーさん多し♪
スタジオ賑わっています。
ちゅーやん
今日のスタイルはおNewの白い靴
3日前から履いているって言ってたかな?
そして短いサーパン
(本当に短い!)
ってな訳で足元がよ〜く見えます(笑)
全部で2.5ブロック
最後に作った0.5ブロを頭に持ってきて長い1ブロです。
奇跡的に1ブロは貯金があったので気持ちよく♪
2ブロはすぐ背面!
ちゅーやんの丁寧なレクチャーで何となく理解が出来た風?!
でも微妙に中盤のチャチャ引いて引いて?ビハインドだっけ?入るタイミングが難しい!
通しは怪しいところもありつつ楽しく終了♪
引き続き
ステップ2
ウォーミングアップ
ちゅーやん話が止まらない(笑)
スタジオに置いてある観葉植物がお気に入りなのかな

全部で2.5ブロック
1ブロ
先週と同じコリオ
最初は全然出来なかったけどやっと慣れてきた

足に馴染むとこのコリオは面白い

2ブロ
おNewです。
このブロックはちゅーやんが言った通り
細かい足捌き

しかも直ぐに背面になっちゃうのでガン見

更に後半色々やって床ジャックからの足捌き
どっちの足で乗ってどっちの足で引くの?
一か八かでやったら全部ハズレ

0.5ブロ
このブロックは理解

通し
今日はたくさん通しがあってバタバタしながらも無事







いや無事じゃないですけど

楽しければヨシ
完走にしておこう
ちゅーやんセンセ
今期はお疲れさまでした。
来季も熱血ご指導
よろしくお願いします\(^^)/


