
週の真ん中
やっぱり休みは有り難い
朝起きたら今日の天気予報は雪❄️
本当に降るの?
外見ても雪降ってないし?
とりあえず夕飯の準備をして出かけるか!
え〜!!
外出たら雪!
慌てて真冬スタイルにチェンジ
クリーニング出そうと思ってたので出さなくて良かった。
からの祝スケレッスン
昨日既にWebで予約済み
今日も快速急行で上原で乗り換えて表へ
電車空いてるしあっという間に到着
ミッチーレッスン
まずはエアロ
いい感じに賑わっています。
メンバーさんは知ってる方が半分以上いたかな?
全部で2.5ブロック
緩いトークからスタート
クリーニング出そうと思ってたので出さなくて良かった。
からの祝スケレッスン
昨日既にWebで予約済み
今日も快速急行で上原で乗り換えて表へ
電車空いてるしあっという間に到着
ミッチーレッスンまずはエアロ
いい感じに賑わっています。
メンバーさんは知ってる方が半分以上いたかな?
全部で2.5ブロック
緩いトークからスタート
1ブロ、2ブロは何とか理解
残り0.5ブロは出だしが頭に入らず誤魔化しながらランジで回って♪
怪しいところもありつつ、、、
全体的に取っつきやすいコリオ♪
めっちゃ楽しいエアロ
通し
まさかのスタジオ半分に割って対面です!
これって頭使う〜
一瞬真っ白になったけど徐々に記憶が戻りそれなりに動けて♪
本当の最後は正面に戻して何度繰り返し♪
久しぶりに思い切り動いて本当に楽しいエアロでした

引き続き
ステップ2
参加者はほぼ同じ
良い感じにスタジオは賑わっています。
ミッチーのトークも絶好調で終始スタジオは緩い感じ♪
ピンと張りつめたスタジオは苦手なので緊張が和らぐ

ステップは普段受けてる60分のステップよりは少し抑えめかな?
とは言いつつ、、、
1ブロ出だしから一人バタバタ!
フロントクロスに入る前の振りが全く頭に入らない!
何度もガン見
水休憩しながら一人練習!
その後に続く振りもあっちこっちバタバタ!
必死に何とか追いつき??
通し
4つのコリオをブーメラン
怪しいところもあったけど丁寧なレクチャータイムのお陰で最後は気持ち良く♪
やっぱりミッチーのステップは楽しい♪
ミッチーセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
そして千代田線に乗って上原へ

帰り道ステップ
ちゅーやんレッスンステップ2
表からのハシゴ組
銀座からのハシゴ組
他から移動組
そんなメンバーさんが揃いました。
スタジオは20名くらいでしょうか
自分的にはこの位が良いかな。
満台だとやっぱり狭いし緊張する!
ステップは全部で2.5ブロック
蓋を開けたらコリオ貯金ゼロ!
1ブロ
4カウント目で背面
その後に色々やって頭に入らず!
2ブロ
クイックスパイダー
からの色々やって振りが頭に入らない!
後半は踏んで踏んで直ぐ背面!
この動きは身体が追いつかない!
そのうち全部忘れて!
頭真っ白!
残りの0.5はとりあえず理解
通し
何だかこのスタジオ
異様な雰囲気(笑)
めっちゃめっちゃ盛り上がり
あっちこっちからヒューヒュー



全然出来ませんでしが、不思議と楽しいレッスンだった♪
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
祝スケレッスン
3本全部楽しかった



レッスン終わって笑顔になれる

今日はそんなレッスンでした
また次回
また次回


