長い一週間が終わりました。
今週は真冬の寒さが続き朝が辛い
通勤服はスカートがほとんどなので
そろそろブーツに切り替えないとダメかも！
からの木曜ジム活から
ちゅーやんレッスン毎週木曜はジム活開始デー
なので頭も身体もジム活モードになっていないため身体が重たい感じ
まずはオリジナルエアロ
先週の２ブロ目が１ブロになりました。
でも途中まで全く気が付かず！
２ブロはニュー
出だしの足で一人ハマりまくり！
残りのブロックは短いブロック
ちゅーやん後ろに来てくれて丁寧なレクチャータイムあるのに自分進歩なし
回りながらっつう動きが私ダメなようです
また次回頑張ります
引き続きステップ
何時も分解の足
バタバタ状態！
展開したらちゃんと出たり
失敗したり
１ブロ
先週２ブロだった振り
一箇所リニューアル
うん、こっちの方が素直に足が出ます
２ブロはニュー
これもまたハマりました。
中盤跨ぐところ！
後半の動きは背面になり
意外と身体が覚えていました
今日は全部で２ブロック
通しはあっちこっち抜けたり
特に２ブロの後半ツーストンプ
何度忘れて
バタバタしながら終了
こちらもまた次回頑張ります
ちなみにちゅーやん
例のロンＴ赤い薔薇シリーズ？
どうやら気に入ってるようです🌹
ちゅーやんセンセ
ありがとうございました
そして金曜日
海ステ２週間ぶりです
レッスン前にセンセに◯せたんじゃない？
大丈夫〜
食べてますから
からの３ブロック
１ブロ
ランジ回って抜けてシャッセの足が何度も逆足が出てしまい
２ブロ
全体的にリズムが怪しい〜
特に前半早々のエンドからのアプローチ
ここ苦手
苦手意識何とかしないと始まらない
３ブロ
ここも後半台乗ってキックの微妙なタイミング怪しい
通し
カッティングハーフ！
景色は大丈夫（なハズ）
怪しいところは一箇所（多分）
２ブロの頭〜
台を背中にの一連の動き〜
出来るところは頑張り
怪しいところはちょい誤魔化しながら
たくさん動いて終了
海センセ
ありがとうございました
ちなみにどのセンセもそうかもしれませんが、
メンバーさんが自分のレッスン楽しかったか？
気になりますよね？
（あ、気にならないかな？）
楽しかった場合
メンバーさん
『楽しかった♪』って一言
イントラさんに直接言えるタイミングないですよね
スタジオ出る時の表情を見て判断してください
ふとそんな事を思った木金ジム活でした
また次回
ポインセチア
やっとお部屋に飾りました
