木土日☆書く時間が!まとめて♪ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

日曜日

朝起きるのが辛い季節になりました。
今週は本当に長い一週間でした。
チームメンバーに支えてもらい
本当に感謝


からの
タイトル通りブログを書く時間が全くなし!

ざっくりですが

木曜
会社帰りのジム活

カエルちゅーやんレッスン

キラキラオリジナルエアロ

1ブロ
やっぱり同じ所で引っかかりながら

2ブロ
分解から展開したらフロントクロスがそっちの足
慌てて合わせて!
残りはあっちこっち抜けてしまい


引き続き
キラキラステップ2
先週やった1ブロはゴッソリ忘れて!
でも踏んでいくうちに思い出し
だけど中々リズムが取れなく

2ブロは全部おニュー
全体的に細かい!
怪しい所多数
でも中々面白いコリオ
よく考えています。

最後の短いやつは分かりました

通しは
最後の振りを頭くっつけて!
記憶は正常だったけど2ブロが細かい

また次頑張ります

ちゅーやんセンセ
ありがとうございましたおねがい


金曜日
インフルエンザの予防接種のため
海ステはお休み


土曜日

流れ星ミッチーレッスン

キラキラステップⅢ
並んで待ってスタジオイン
今日も左前例へ
自分の後ろの方よく見るとリーボック台をさらに高くして踏んでいる
水休憩にその台踏んでみたら高いわ
景色が違う〜

でレッスンはやっぱり中々入らないところがありプチ苦戦
通しの最後2回でやっと出来ました。
やっぱり出来るとヒューっすね


引き続き
キラキラStyle Step60
今日は新しい振り1週目です
場所は左から右側端にポジる
レッスン始まったらどん被りでミッチーの足が全く見えない
台を少しずらしたけどやっぱり変わらず

出だし早々
すごい細かくて強度も高い!
裏乗りも足踏み外したり
最大の山場はエアロでよくやる足?
とにかく繋がらない
跨いでみたらお見合い何度も

一番最後は裏で終わってるのでそこから先は来週かな?

動きは好みな振り満載
次回頑張ります

ミッチー
センセありがとうございましたおねがい


そしてここから今日はハシゴです。
しかも近くて楽チン

流れ星代行ぷーさんレッスン

キラキラステップ1

前回受けたのは祝スケレッスン
今回は地蔵覚悟で参戦
整理券はないので並んで待ってスタジオイン

ふと並んでたら一番でした
せっかくなので花道に台を置く
視界クリア
でもやっぱり緊張

そしてレッスン開始
リードチェンジの足
すっかり忘れていました。
中々やり慣れないので最初からバタバタ

そんな中ぷーさんはクールに進行
『これ覚えておいて下さい』
覚える前に足が覚えられない!
やったことがない足捌きばかり
でも振りは斬新で新鮮

通し
整理が中々出来ずやっぱりバタバタ!
でもビハインドバンザイは外せない
そこだけ頑張りました。
ぷーステは今回2回目やった事がない足捌き
沢山あって刺激を受けました
バタバタでしたが又参加したいそんなレッスンでした

ぷーセンセ
ありがとうございましたおねがい


そして日曜日
流れ星マリモくんレッスン

どうやら同じ電車だったようで

身長が大きくデカイバックを持った某お方

全く気が付きませんでした



からの
キラキラオリジナルエアロ

からの
全部で3ブロック
多分1と3はやった記憶があるかな?
二週間前の事なので振りはもちろん覚えていません。

1ブロの一番最後ところが今ひとつ
2ブロは後半がリズムに乗れず!
3ブロは何とか理解

マリモくんエアロはやっぱり細かい足技


引き続き
キラキラオリジナルステップ

全部で3ブロック
1ブロがニュー
同時に足踏む系次の足どっちに落とす?
悩ましい

2ブロ
出だしのベースはシンプル
しかし回り方がよく分からず
後半一番最後のとこは海足技っぽい

3ブロは一回やってる激しいコリオ
左は全滅

通しは当然ヘヘロヘロで終了
また次回頑張りたいと思います。

マリモセンセ
ありがとうございましたおねがい


表参道ヒルズのクリスマスイルミネーション
この空間にツリーの色100色使ってるそうです
{A98896D2-0641-4ACF-83E1-FCC0C759D672}

下手ですが(笑)
表参道のイルミネーション
{F489485D-25C0-4F28-B3C4-FFDABCF05346}