プチ散策第三弾飯田橋☆週末のジム活♪

日曜日

今日も快晴
天気が良いと言うことで某お方の提案でプチ散策第三弾♪

南北線を利用して『飯田橋』に到着

オススメコース３ヶ所を散策してきました。

所用時間は約25分
総距離は約1.8キロ

まずはメインポイント

🔷『東京大神宮』
東京のど真ん中にこんな所があるなんて全く知りませんでした。

日本で最初に神前結婚式を行った神社だそうで格式高い五社のひとつです。
その中には府中の大国魂神社も含まれています。

お日柄が良いのか混んでいました。

そしてそこから歩いて5分位？

🔷『牛込見附跡』に到着

江戸城の外壁と言ったらいいでしょうか。

作りは一部だけ残されていて通り過ぎてしまいそうになりました。

そしてスタンプポイントに到着

🔷『あおもり北彩館』
おやつを少々買って糖分補給♪

入り口にはポスターが貼ってありバックカントリーで何度か行ったことがある八甲田♪

樹氷がとても綺麗だった記憶があります。

♡番外編♡

飯田橋駅近くにはオシャレなポイントがあります。

🔷東京水上倶楽部
落ち着いた雰囲気でオシャレなお店です。
今日はクッキーだけお買い上げ♪

そして『神楽坂』へ

スタンプポイントに到着
🔷『陶柿園』
色んな食器が売っているお店です。
グラス欲しかったけど今日は見るだけ♪

そして歩いて見番横丁へ♪
芸者さんの事務所がある
そんなエリアでしょうか。
神楽坂を歩いていたら三味線の音が聴こえて来て？
背後を見るとなんと芸者さんが三味線を弾きながら歩いてきました。
たまたま今日はここでお祭りが開催されていたようです。
三味線の音色は気持ちを癒してくれますね。

最後のスタンプポイントへ

🔷『神楽坂椿屋』
和の香りを販売してるお店です。
ふと匂い袋を思い出しました。

今回の散策は時間も距離も丁度良く♪
天気に恵まれ大満足の飯田橋＆神楽坂でした♪


ちなみに神楽坂と言えばお蕎麦や店長（笑）

元気にしてるかな〜

さて来月も散策あるか？
どうかな？

お楽しみ♡




金土日のジム活

金曜日
海野さん
オリジナルステップ

ベースから展開
展開したら全く別物に見える動き
海足マジックでしょうか？
すいませんが何度もガン見

しかし左スタートは全部背面だからもう大変
通しは盛り盛りの内容だったのでストレートで！
バタバタ踏みで終了
しかし、、、
海センセの足捌きは受けてる年数は関係ないですね
毎回大変です

海センセ
メンバーさんありがとうございました


土曜日
秋山さん
バーニングステップ

久しぶりのこのスタジオ
今週のイベントに向けて◯習です

まずはバーニングステップ

秋山さんの丁寧なレクチャータイム

やり慣れない足もありつつ何とか理解

難易度も丁度良い

通しは楽しく終了

アドバンスステップ
 
整理券は３２番
ギリギリセーフ

お知り合いさん多数のスタジオ♪
場所の配慮ありがとうございます

全部で３ブロック
バーニングでやった振りが２つ入ってたかな？
でも記憶が

通しは出来るところだけ頑張り
周りに助けられたくさん汗かいて終了

しかしこのクラスの盛り上がり方

最高です

さて練習した成果がでるか？

秋山センセ
メンバーさんありがとうございました


日曜日
ちゅーやん
ステップ１.５

web予約18番

ドンピシャの時間に送ってこの番号！！
某お方は一桁の番号！
うむ〜

場所は選べず窓際族の端っこへ
燦々と太陽の光が差し込んで日焼けしそう

まずはベースを作ってストレッチ

そして水休憩かと思ったらそのまま続行

一人脱線して水休憩させていただき

全部で２.５ブロック相当？
新振りだそうです

ちなみに府中でやった振りはクイックスパイダーだけ

チャチャ多用
回れまーす多用
跨ぎ系多用

全部大変なコリオで気の抜くところがありません
必死の５０分プラスαで途中記憶がぶっ飛び
最後はヒューヒューな感じで盛り上がって終了

ちゅーやんセンセ🐭
メンバーさんありがとうございました

さて今週はもう始まっています
前半はゆっくり体力温存

週末は天気が良いことを祈のって🍁

ではまた次回