木曜☆猛暑に逆戻り？

木曜日

やっと木曜が終わりました。
今週になって暑さがぶり返して更に湿度も高い！

仕事中は寒くて凍えそうで一歩外に出るとこの暑さ！
身体には堪えるわ！

それにこの季節食べ物にも気を付けないと！
気がつくと賞味期限切れ！
勿体無い精神で食べてしまいますがこの季節は注意しないとね～

プラス手はよく洗う
これに限ります。

ん～
何だか話がまとまらない


からの
ちゅーやんレッスン

オリジナルエアロ

１ブロ
先週と同じ
出だしは回ると方向見失うのでベースで！
それ以外は何とか理解
最後のバックシャッセから１ブロ左に入る時気持ち良く入れます

２ブロ
入り方が肝
横移動がかなりあるので最後は皆んな密着（笑）

残りのブロックは迷いなくクルクル
珍しく今日はカッティングハーフ！
誤魔化しながらも何とか頑張った

ちゅーやんエアロ
あと少しで丸一年
何となーく掴んできたような？
いや気のせいだ
未だ未だです

とりあえず後退しないようコツコツと



引き続き
ステップ

府中バージョン

１ブロ
やっと理解出来た

２ブロ
やっぱり先週と同じ所でハマる！
あの繋ぎの部分
抜けちゃうというか！忘れるというか！

３ブロ
回ってニー台タップで抜けて？
コーナーボックスからのシャッセ
ダウンマンボからのチャチャ背周り乗ってＶからの一連の動き

何だか大変


先週やった１と２ブロ
３ブロは今週用でオニュー
新しい動きは中々身体に入らずで大苦戦

誤魔化すの必死

通しはヒューしたい気分だけど余裕なし
ちゅーやんのステップはシャッセで降りる足がどっちなのか？

フロアーでニースラとか、ちゃんとやらないと逆足出ちゃう！

エアロと同じ何だよねその足が！
中々やりごたえがあるちゅーやんアンヨ
バタバタしながらも楽しい

また次回です

関西でお初イベントですね

頑張ってください

ちなみ去年行った平等院の写メ

あの日は暑かったな