木曜☆早くも桜散る

木曜日

やっと木曜日が終わりました。
今週も何かと忙しい日々
仕事が終わって速攻で帰っても18時過ぎ！

冬物クリーニング出したり
美容院に行ったり
ご飯も作らなきゃだし
皆さんのブログを読んだり

そんな感じの毎日
健康だから出来る事
有り難く感じないといけないですね。

今日昼休みにオフィス近くの公園に行ってみました。

桜は見事に満開です

でも強風で早くも桜がどんどん散っていき
少し寂しく感じたり
色々考える事ありますが、
大きく深呼吸してプチリフレッシュ


さてさて
会社帰りのジム活

ちゅーやんレッスン

挫折する事なく無事半年経ちました。
最初のレッスンは記憶が全くないけど
多分ちゅーやん緊張してたと思います。
しか～し今はトークは滑らか
本来の姿なのかなとそう感じます。

ちなみに計算したら参加率高かったです

で、、、
どんだけ足馴染んだか？
未だ未だ結果は出せませんね
後退しないよう地味に続けるだけです～
そんなとこでしょうか。

エアロとステップ
二本立て


まずはエアロ

今日も２.5ブロック
全部Newコリオ
練習時点はオッケー
しかし方向が４／３になるとアレ何だっけ？
いつものパターン！
目まぐるしく方向が変わりながら
そして足捌きも細かいのでやっぱり今日も苦戦のエアロ

ちなみに１ブロは方向変わらない時点では流れ系で凄い良い感じだったな

諦めずに未だ未だ頑張るぞ


引き続きステップ

ちゅーやん
緑のコーディネート
頭は緑のタオル巻き


２.５ブロ

先週と同じ１ブロ
すっかり忘れてました。
分解は何時も大苦戦
頭に入ってくると出だしは弾む感じでとっても楽しい

２ブロはエンドに繋がる足が忙しいけどこのブロックも相性が良いかも

０.５ブロは最後のボックスチャチャ
戻って来るタイミングが掴みにくい

通しは何回やったかな？
途中から爆汗

バタバタしながらも楽しく自分なりに完走

また今期もこの二本楽しみます

そして、、、
レッスン後は余力を残しておいたので某駅までダッシュ

そんな今日一日
あと一日頑張ろう


では次回



昼休みに撮った満開の桜🌸