今日は朝ゆっくりday
明け方お腹の調子が悪く目が覚める。
昨日の夕飯食べ合わせが悪かったのかな。
(某お方は大丈夫そうだったけど)
今日は東○マラソンだったわ

去年は応援しに行ったけ

一年なんて本当に早いな。
お腹の調子も戻ったので今日は7週間ぶりに東久留米へ
混み具合どうだろう。
何時もと同じくらいに入館しまずはお風呂へGO
今日は丁度いい
そして着替えてスタジオフロアへ。
何となく落ち着いた感じ。
並んでるメンバーさんも地元の方や何時もの方
からの
ますみちゃんステップ
押し出し方式に変わったみたい
今日は全部覚えなきゃいけない。
大変だ
アレ?昨日もそうだった
1ブロ目
何回かガン見
このブロックの振り
後半の一連の動き中々好きかも\(^o^)/
2ブロ目
アレ?
もしやひがじゅーで一回やったやつだ。
ヨシ\(^o^)/
3ブロ目
強度が高いジャンプ乗り?
リーボック台だからキツイキツイ(^^;;
通し
間違いながらも動けるところは頑張って踏めたかな
やっぱり楽しいますみちゃんステップ
引き続きエアロ
地元メンバーさん多しで混み混みです
ステップが終わってほっとしたのか始まる前から何だか急にお疲れモードの私
出だしから全く振りが頭に入りません
完全キャパオーバー(>_<)
あ、レッスン自体はますみちゃん
何時もように地元メンバーさんとトークしながらレッスン進行
なんか良い感じなんだよねこの雰囲気
久しぶりのルネはやっぱり楽しいです
また来ます
もう3月か、、、

混み具合どうだろう。
何時もと同じくらいに入館しまずはお風呂へGO
今日は丁度いい

そして着替えてスタジオフロアへ。
何となく落ち着いた感じ。
並んでるメンバーさんも地元の方や何時もの方

からの
ますみちゃんステップ
押し出し方式に変わったみたい

今日は全部覚えなきゃいけない。
大変だ

アレ?昨日もそうだった

1ブロ目
何回かガン見

このブロックの振り
後半の一連の動き中々好きかも\(^o^)/
2ブロ目
アレ?
もしやひがじゅーで一回やったやつだ。
ヨシ\(^o^)/
3ブロ目
強度が高いジャンプ乗り?
リーボック台だからキツイキツイ(^^;;
通し
間違いながらも動けるところは頑張って踏めたかな

やっぱり楽しいますみちゃんステップ

引き続きエアロ
地元メンバーさん多しで混み混みです

ステップが終わってほっとしたのか始まる前から何だか急にお疲れモードの私
出だしから全く振りが頭に入りません

完全キャパオーバー(>_<)
あ、レッスン自体はますみちゃん

何時もように地元メンバーさんとトークしながらレッスン進行

なんか良い感じなんだよねこの雰囲気

久しぶりのルネはやっぱり楽しいです

また来ます

もう3月か、、、

