今日は消防設備点検で15時まで自宅待機。
なので溜まった家事がすすみます

さて今日は今から行けるところはあそこしかないな。
そんなに久しぶりじゃない国領へ。
まずは例のどら焼き屋さんへ。
定番の粒あん、季節のどら焼きをお買い上げ。
すぐ食べてみた。
皮はパリッと食感

甘さも控えめ。
やっぱり美味しかったです

二、三人並んでた程度だったので待ち時間3分くらい。
一個食べて残りはお持ち帰りだったのでロッカーの中はたい焼きの匂いで充満

からのミッチー
まずはエアロ
出だし調子良かったのにまたもや向きでやられる。
一番左ポジだったので横向いたとたん壁だし
きびしー

そんな感じで全然出来なかった

なのになんでこんなに汗かいてるんだ?
次のステップで頑張ろう

2本目はステップ
なぜかエアロと同じく一番左入り口ポジ

でもステップだったら自分のペースで動けるからここ良いかも
右前のメンバーさんが親切な方で少し台を調整してくれた。
こういう心遣い有難いです。
さてステップは1ブロ、2ブロ
悩ましい動きはなかったので大体理解
しか~しこのリズム
取りにくい

右前のメンバーさんが親切な方で少し台を調整してくれた。
こういう心遣い有難いです。
お陰でよく見えます

さてステップは1ブロ、2ブロ

悩ましい動きはなかったので大体理解

しか~しこのリズム
取りにくい

自分を信じて
しっかりゆっくり動いてるから途中から爆汗
我慢できずにタオル巻きしたらミッチーになぜか突っ込まれた
途中スタジオが崩壊
ミッチーがメンバーさんに「落ち着いて」てシーンがあったけど自分の所から状況が読み取れず
最後は何回か通して爆汗でレッスン終了
何とかステップは踏めたので良しとしよう
あ、そうだ
クールダウンに祝スケのレッスンないそうです。
そんな事をオンマイク
で言ってたな。
今年も何かとお世話になるのかな?
スタジオマルチも予定たてよう。
今日はブクブクゆっくりお風呂に入って帰りは素っぴんで帰ってきました
また来よう
しっかりゆっくり動いてるから途中から爆汗

我慢できずにタオル巻きしたらミッチーになぜか突っ込まれた

途中スタジオが崩壊

ミッチーがメンバーさんに「落ち着いて」てシーンがあったけど自分の所から状況が読み取れず

最後は何回か通して爆汗でレッスン終了

何とかステップは踏めたので良しとしよう

あ、そうだ

クールダウンに祝スケのレッスンないそうです。
そんな事をオンマイク
で言ってたな。今年も何かとお世話になるのかな?
スタジオマルチも予定たてよう。
今日はブクブクゆっくりお風呂に入って帰りは素っぴんで帰ってきました
また来よう

